长时间佩戴口罩会“烂脸”？这样应对皮肤损伤
疫情期间，长时间佩戴口罩使很多人产生了皮肤不适。尤其是一些工作性质特殊的人群，如医务工作者，由于从早到晚佩戴口罩，甚至出现了“肉眼可见”的皮肤损伤。口罩之下，存在着哪些皮肤隐患？该如何保护好“脸面”，应对皮肤损伤呢？
口罩导致的皮肤问题有哪些？
1、压力引起的皮肤损伤。由于长时间佩戴较紧的口罩，如N95口罩及某些挂耳式口罩，鼻部、面颊、下颌、耳后等接触口罩边缘部位的皮肤出现红斑、勒痕，同时可能伴有疼痛，严重者还会出现皮肤破溃、糜烂。
2、潮湿引起的皮疹。当连续佩戴密闭性强的口罩时，口罩内部出汗多，长期潮湿的环境会导致皮肤发白、浸渍、起皱。
3、接触性皮炎。一些人由于佩戴了劣质口罩，对口罩的材料过敏，接触口罩的部位及附近皮肤出现红斑、红丘疹，并伴有瘙痒，严重者可能会出现水肿、水疱、渗出。
4、痤疮。由于口罩内部环境潮湿、温度高，影响皮脂腺的分泌，皮肤出油增多，可能导致痤疮（即“痘痘”）的出现或加重。
在上述四种口罩引起的皮肤问题中，前两种皮肤问题可能发生于任何肤质的人群，接触性皮炎好发于过敏体质者，痤疮易发生于油性皮肤的人群。
如何有针对性地应对皮肤损伤?
1、预防压力引起的皮肤损伤，可尽量避免使用挂耳式口罩，改用头部系带式的医用外科口罩，每隔1～2小时松松绑带。如果因为职业因素需长期佩戴N95口罩，可以提前在受压明显的部位贴医用水胶体敷料预防压伤。针对已经出现了损伤的皮肤，要先判断严重程度。如果压痕较轻，涂抹润肤剂即可，一段时间后压痕可自行消退；如果局部出现红斑、肿胀，可以用生理盐水冷湿敷；如果出现比较重的瘀斑，可以涂改善局部血液循环的药膏，如多磺酸粘多糖乳膏；如果压迫严重，出现了破溃或糜烂，可以涂抗生素软膏预防局部感染，抗生素软膏吸收后可以喷重组牛碱性成纤维细胞生长因子，促进创面愈合。
2、预防潮湿引起的皮疹，可以提前在面部涂润肤剂。每隔2～3小时摘掉口罩并擦干汗液，补涂润肤剂，促进皮肤恢复。
3、针对接触性皮炎，如果出现了红斑、红丘疹、瘙痒，可以涂抹炉甘石、氧化锌糊等药物止痒；若情况严重，出现肿胀、渗出甚至水疱，需要联合口服抗过敏药，并及时就医。
4、出现痤疮后，首先要辨别是炎性痘痘还是闭合性粉刺。炎性痘痘通常颜色鲜红、压着疼痛、有黄白色分泌物或脓头；而闭合性粉刺通常为肤色、压着不疼、小米粒大小、尖顶状、中央可能有黑头或白头。针对炎性痘痘用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、盐酸环丙沙星凝胶等抗生素软膏即可缓解。针对闭合性粉刺可以涂阿达帕林凝胶或维A酸乳膏，但这两种药物具有光敏性及刺激性，需晚上清洁面部、涂完保湿产品之后少量点涂于粉刺上，不要大面积揉。若痤疮较为严重，需要及时就医，在医生的指导下加用口服药物治疗。此外，专家提醒，对于已经形成的痘痘，千万不要自己挤或者抠，否则更容易留下痘印或痘坑。另外注意，平时尽量不要熬夜，少喝酒、少吃辛辣刺激、油腻或高糖的食物，这些可能会使皮肤出油增多，加重痤疮。（王欣玥）
受访专家：北京协和医院皮肤科住院医师吴超
本文由北京协和医院皮肤科主任晋红中进行科学性把关。
相关文章
-
中国口罩市场饱和了吗 现在这个行业还能不能赚钱
现在中国是全球最大的口罩制造国，很多国家的口罩都需要中国进口，在疫情期间中国口罩一天可以生产两千万个左右。那么中国口罩市场饱和了吗？现在这个行业还能不能赚钱？相信很多网友都想知道，今天小编来和大家说一下！口罩最新消息
2020-04-25 17:55:26 最新消息口罩中国
首先中国现在口罩市场还不算十分的饱和，想要进入这个行业还是有一定的赚钱机会，因为疫情的关系，未来国家可能会鼓励厂家大量生产口罩，为的就是能够预防再次出现疫情，市民买不到口罩的尴尬局... -
中国向美国提供24亿口罩 是免费还是出售的？
美国疫情现在处于失控的状态，有专家预测，美国可能会有1.5亿人感染，目前确诊人数超过90万，美国的医疗系统已经不堪重负，特别提现在医护用品上，据说美国继续35亿只口罩，但是美国企业的生产能能力远远满足不了需求，只能向中国求助。日前，中国向美国提供超24亿个口罩，大家都想知道究竟是免费的还是出售的？中国向美提供口罩
2020-04-25 15:55:26 美国口罩中国
新冠肺炎疫情肆虐全球，各国应该合作抗疫，相互支援，但美国政府却还在设置人为阻碍，不... -
奥巴马谈新冠病毒预防 称不用戴口罩不必惊慌
尽管奥巴马已经从美国总统职位中退下来，但他平时还是关注美国大事，并且提出建议。针对美国目前爆发的新冠肺炎疫情，这位美国前总统呼吁所有美国人不要戴口罩，平时要勤洗手以及保持社交距离，没有必要对这种病毒惊慌。奥巴马
2020-04-25 15:55:10 巴马中国病毒
除了提出以上这些建议，奥巴马似乎对特朗普政府采取的抗疫措施不满意。他表示如今美国政府应该做好防控工作，这样才能够打赢这场战争，让美国经济重新恢复活力。除此之外奥巴马还表示大家应该听取专家... -
新冠疫情什么时候结束 钟南山张文宏说摘口罩时间
每天出门都要戴口罩，街道上还有很多店关门，虽然很多行业已经复工复产，但是全面复工复产还要等待疫情结束之后才能实现。那新冠疫情什么时候结束？钟南山张文宏说摘口罩时间是什么时候？这件事非常重大，一起来看看他们怎么说的吧。
2020-04-25 12:55:41 什么时候疫情南山
戴口罩
钟南山院士表示，全球疫情，我相信4月底左右，疫情应该下来了；国内疫情，我想不会有第二波爆发。张文宏表示，疫情在今年夏天结束的概率很低。基本上会到跨年，所以我预计在很长一段时间... -
中国已向美提供超24亿个口罩 够每个美国人分7个
【华春莹发推：中国已向美提供超24亿个口罩，够每个美国人分7个】4月23日，外交部发言人华春莹发推特称：截至4月20日，中国已向美国提供了超过24.6亿个口罩，这意味着每个美国人能分到7个口罩。此外，（中国）还提供了近5000台呼吸机和很多其他设备。华春莹表示， 希望这能拯救更多生命 。责任编辑：曾少林...
2020-04-25 09:56:14 美国人口罩 -
美地方官员指责联邦政府出手“截胡”100万口罩：这是抢劫
要我说，这就是被打劫了，因为事实就是如此。”据美联社等美媒报道，近日，佛罗里达州迈阿密-戴德县应急部门负责人弗兰克·罗拉森表示，上周，该部门采购的100万个N95口罩在运往运往南佛罗里达州的途中被美国联邦政府“取走”。据报道，罗拉森介绍，这批口罩是给消防员准备，后者将为那些不能来快速检测站的民众在家中进行病毒检测。然而，原本应该上周抵达的口罩却出了意外。“我们本来要去接机，并拿到（它们）。你知道 “要我说，这就是被打劫了，因为事实就是如此。”罗拉森称。相关官员称，他们并不知道订单发生了什么，也不知道这批口...
2020-04-25 08:26:38 这是联邦政府口罩 -
华春莹：中国向美提供24亿口罩，平均每个美国人能得到7个
美国不断限制医疗物资出口之际，来自中国的物资正源源不断地运往美国。外交部发言人华春莹4月23日发推特称，截至本月20日，中国已向美国提供逾24亿个口罩，够每个美国人分到7个。华春莹写道：“截至4月20日，中国已向美国提供了超过24.6亿个口罩，这意味着每个美国人能分到7个口罩。此外，（中国）还提供了近5000台呼吸机和很多其他设备。”华春莹表示：“希望这能拯救更多生命。” 延伸阅读：中国不计前嫌同意对美捐赠口罩,此举获全球赞扬！据俄罗斯卫星通讯社3月24日报道，中方终于同意向美国捐助口罩，其行为获得了全...
2020-04-25 08:25:08 美国口罩人能 -
老外惊叹中国口罩 产量竟然这么高
现在海外疫情严重，很多国家都要从中国购买口罩，最近有老外惊叹中国口罩产能高，日产量达到1.16亿只，生产速度快到令他们傻眼，随着世界对口罩的需求量持续增加，中国现在可能在逐步放宽管制。中国口罩
2020-04-24 15:55:56 口罩中国老外
如今国内疫情稳定，口罩已经不再那么紧缺了，再加上各大口罩工厂开工，现在我国的口罩产量已经非常足量，并且还能出口到国外。眼下欧洲疫情严重，正是急需口罩的时候。
国家发展和改革委员会表示，中国口罩日产量持续快... -
中国暂停口罩出口吗 官方回应只是加强监管
从疫情爆发到现在，我国一直给其它国家提供口罩等防疫物资，近日却有消息传出“我国暂停口罩出口”。其实我国商务部没有发布这样的通知，只是对口罩等防疫物资的监管更加严厉，前段时间还禁止三家公司出口防疫物资。我国口罩出口
2020-04-24 14:55:15 口罩中国需求
由于本土新冠肺炎疫情得到有效控制，加之此前的相关产能得到大幅提升，中国已经成为口罩、防护服等防疫用品的最大生产国和出口国，助力世界多国抗疫。由于疫情在全球扩散，现在继续出口口罩的国家或... -
局势君：德国全境推行“口罩强制令”
德国全境已颁发口罩强制令，要求民众在乘坐公共交通时必须佩戴口罩。部分州规定，违反人员需承担相应罚款，出租车也可以拒载。[简评]：非要火烧眉毛才知道着急。2、【俄罗斯】俄罗斯新冠肺炎确诊病例累计确诊达62773例，死亡病例累计达555例。另外、俄火箭航天领域有71名工作人员感染新冠病毒，其中6人康复。[简评]：俄罗斯抗疫大业不容乐观。3、【美国】在22日举行的白宫新冠疫情简报会上，特朗普宣布，今年7月4日的美国独立日庆祝活动仍将在华盛顿国家广场举行，出席活动的人数将限制在“去年的25%”。[简评]：阎王让你...
2020-04-24 14:39:34 简评摩洛哥巴基斯坦局势君
| 留言与评论（共有 0 条评论） |
