美媒：成天刷手机可能导致心理疾病专家提出三招戒掉低头瘾

作者 :唯爱娇娘 2020-12-22 13:50:10 审稿人 : admin 围观 : 次评论

智能手机在很多方面对我们的睡眠有害。屏幕发出的蓝光会让我们的大脑误以为身处白天，而我们摄入的一些内容——特别是新闻——可能会对心理产生刺激，让我们睡不着觉。所以，最好不要在睡前一小时看手机。更重要的是，与手机的亲密距离可能会诱使你半夜醒来时查看它。ip1曹操读书网

“我的第一条建议是晚上卧室里不要放手机——这对成人和青少年都适用，”特温杰说。“卧室外要有个充电的地方。”ip1曹操读书网

纽约大学斯特恩商学院(New York University’s Stern School of Business)营销教授、《不可抗拒：成瘾科技的兴起和让我们欲罢不能的生意》(Irresistible: The Rise of Addictive Technology and the Business of Keeping Us Hooked)一书的作者亚当·阿尔塔(Adam Alter)表示，科技公司采取了行为心理学中的技巧，让我们对其产品上瘾。ip1曹操读书网

首页上页 2 345 6 下页尾页

标签别把屏幕眼睛

上一篇：俄媒：满洲里铁路口岸年内接发跨境班列超2700对增长超四成下一篇：返回列表

别把糖果撒给路人，枪口对准家人2020年12月14日

：别把糖果撒给路人，枪口对准家人 1、哪有什么天生一对最般配，只是一个懂得包容迁就，另一个懂得适可而止。 2、人生于世，委屈在所难免，消化了就是成长的动力，消化不了就会变成脾气。 3、你要懂得知轻重，明白什么时候该爱什么时候该留，知道该牵什么样的手怎么叫再也不回头。 4、每次说你好都是字面意思，而真正的意思是：我喜欢你。 5、往后的日子，愿你成为自己想成为的人，别为难自己，别辜负岁月。 6、原来世界上真的没有什么是永远。一段友情，离开了就淡了。一段，分离了就散了。现在所拥有的，也许下一秒，就不再属于你...
2020-12-14 09:46:41 的人你的都有
穿鞋越来越大原是脚病来了专家提醒：别把足踝小问题拖成大毛病

“好多人得了脚病都选择忍着，直到‘忍无可忍’。”昨天上午，北京同仁医院足踝外科中心主任张明珠的诊室里接诊了近30位患者，他们中有20多位都是将小问题拖成了“大毛病”。...
2020-12-11 15:53:31 外科手术成了
儿童平板电脑伤眼睛吗?使用注意事项是什么?

儿童平板电脑可以被用来当作学习的工具，可以帮助孩子们完成学业，但是毕竟属于电子产品，是否会伤眼睛呢?...
2020-12-09 17:49:54 平板注意事项眼睛
医院回应“患者检查结果被大屏幕公示 ”：系统问题

身体不适到医院就医，检查项目做完后，在医院大屏幕上就能看到自己的检查结果是否已出来，这本是一件便民好事，但却在无形中泄露了患者的隐私。[!--empirenews.page--]身体不适到医院就医，检查项目做完后，在医院大屏幕上就能看到自己的检查结果是否已出来，这本是一件便民好事，但却在无形中泄露了患者的隐私。[!--empirenews.page--]身体不适到医院就医，检查项目做完后，在医院大屏幕上就能看到自己的检查结果是否已出来，这本是一件便民好事，但却在无形中泄露了患者的隐私。...
2020-11-26 15:10:31 医院张女士患者
家长焦虑学校忧心保住孩子“明亮的眼睛”不能靠医院

眼科专家介绍，人的视力发育有几个关键阶段：2—6岁是视力发育敏感期，6—12岁是视力快速成长期。如果在这两个敏感时期不注意用眼卫生，那么患近视就不可避免。...
2020-11-21 16:08:42 孩子近视家长
大眼睛美女吊带裙美腿丝袜诱惑写真

大眼睛美女吊带裙美腿丝袜诱惑写真。分享一组大眼睛美女写真图片给大家，照片中的美女身穿吊带裙，清新性感。图片来源：图虫网...
2020-11-20 16:30:07 美腿丝袜眼睛
占豪：赵立坚回应五眼联盟就香港问题声明：小心眼睛被戳瞎！

据外交部网站的消息，在11月19日的外交部例行记者会上，彭博社记者提问：美国、澳大利亚、加拿大、新西兰和英国外长发表联合声明，要求中国政府重新考虑针对香港立法会议员的行动，并立即恢复有关议员资格。另据人民日报报道，“五眼联盟”政府周三就香港问题发表联合声明，重申对中国采用新的规则来取消香港民选议员资格的严重关切。看到没有，中国所采取的这些措施，是真真正正戳到了他们的痛处。为什么说戳到了他们的痛处？因为，中国有了全国人大有了关于香港议员资格的《决定》，有了《港区国安法》等相关法律，有了港区国安委的相关机制以...
2020-11-20 16:26:16 香港中国议员占豪
中方:五眼联盟小心眼睛被戳瞎不管他们长五只眼还是十只眼！

美国、澳大利亚、加拿大、新西兰和英国政府周三就香港问题发表联合声明，重申对中国采用新的规则来取消香港民选议员资格的严重关切。对于“五眼联盟”国家最新涉港声明，中国外交部发言人赵立坚19日表示，“不管他们长五只眼，还是十只眼，只要胆敢损害中国主权、安全、发展利益，小心他们的眼睛被戳瞎。”赵立坚在当天外交部例行记者会上表示，中方对有关国家公然违反国际法和国际关系基本准则、对属于中国内政的香港事务说三他引用一句中国俗语称“鞋子合不合脚，自己穿了才知道”，“自国安法实施以来，香港没有再发生所谓‘美丽的风景线’，...
2020-11-20 11:25:35 只眼中方小心
外交部回应“五眼联盟”涉港声明:小心眼睛被戳瞎

新华社北京11月19日电（记者马卓言）在19日举行的外交部例行记者会上，外交部发言人赵立坚就五眼联盟涉港声明、中澳关系、美方涉华文件等问题回答了记者提问。回应五眼联盟涉港声明：强烈不满、坚决反对有记者问：美国、澳大利亚、加拿大、新西兰和英国外长发表联合声明，要求中国政府重新考虑针对香港立法会议员的行动，并立即恢复有关议员资格。中方对此有何回应？中国人从来不惹事，也从来不怕事。不管他们长五只眼还是十只眼，只要胆敢损害中国的主权、安全、发展利益，小心他们的眼睛被戳瞎！赵立坚说。我们对有关国家...
2020-11-20 10:25:43 外交部声明
赵立坚回应五眼联盟就香港问题声明：小心眼睛被戳瞎！

原创：占豪来源公众号：占豪微信ID：zhanhao668“五眼联盟”又对中国说三道四了！据外交部网站的消息，在11月19日的外交部例行记者会上，彭博社记者提问：美国、澳大利亚、加拿大、新西兰和英国外长发表联合声明，要求中国政府重新考虑针对香港立法会议员的行动，并立即恢复有关议员资格。另据人民日报报道，“五眼联盟”政府周三就香港问题发表联合声明，重申对中国采用新的规则来取消香港民选议员资格的严重关切。看到没有，中国所采取的这些措施，是真真正正戳到了他们的痛处。为什么说戳到了他们的痛处？因为，中国有了全国人大...
2020-11-20 06:15:07 香港小心声明