如何判断自己是感冒还是确诊?医师解开差异,出现4症状尽快就医
新冠肺炎(=COVID-19)疫情仍持续肆虐,同时天气变化也让感冒的人数增加,许多人分不清楚自己到底是确诊新冠肺炎还是感冒。对此,这个台湾中医台湾中医预防保健协会创会理事长楼中亮分享,新冠病毒、Omicron变种病毒、一般流感及感冒的症状特征,并传授5大自我保护守则,学习与病毒抗衡!
楼中亮于脸书专页“楼中亮中医博士”发文表示,最新Omicron变种病毒在台湾蔓延,新冠病毒的症状常与一般感冒与流感有众多相似之处,但透过新冠病毒、Omicron变种病毒、一般流感及感冒的症状特征,还是可以分辨出不同:
感冒:会出现发烧、呼吸道症状以及1-2个全身性症状。
・流感:会出现发烧、头痛、呼吸道症状、全身性症状、肌肉酸痛。
・新冠肺炎:发热、干咳、乏力为主要表现,少数有鼻塞或流鼻涕,失去味/嗅觉、肌肉酸痛、腹泻。
・Omicron:干咳、极度疲劳、肌肉酸痛,喉咙沙哑,少数会发烧、失去味/嗅觉。
呼吸道症状:包含了咳嗽、流鼻水、鼻塞、喉咙痛等。
全身性症状:包含了头痛、全身酸痛、疲倦乏力等。
楼中亮指出,感冒通常是因为着凉、淋雨、过度疲劳、免疫力下降等原因造成,流感则一般是在交换季节的时候,病毒透过飞沫传染,往往是一群人同时感染;新冠Omicron的感染途径分为空气传播与接触传播,前者为咳嗽和打喷嚏,后者是触碰带有病毒的物体、表面或握手等亲密接触后,再触碰口鼻或眼睛。与一般感冒、流感不同的是,当陆续出现发热、干咳(喉咙沙哑)、乏力(肌肉酸痛)、失去味/嗅觉等症状时,可能为新冠肺炎及Omicron的前兆,应该考虑尽快就医。
楼中亮呼吁,虽然不知道疫情何时会结束,但只要将日常的消毒与防疫做好,就能慢慢地将传播链断开,而民众千万要做好5大自我保护守则,一起学习与病毒抗衡的办法:
1.减少出游:我们知道本土疫情又开始出现,如果不是住在桃园、新北等地的民众,就算过年也不要到这些地方。
2.避免前往人多的地方:接触可能的确诊者会增加感染的机会,因此建议尽量避免前往人多壅挤的地方。
3.戴上口罩:如果有患者在你附近咳嗽,戴口罩就能很好地预防感染的机率,并且要经常更换口罩。
4.正确洗手:建议洗手约20秒钟。如果是搭乘公共交通工具或电梯后,还有进食之前都要洗手。
5.提高免疫力:保持健康的食习惯和规律运动,及补充维他命C,有助于加强免疫系统。