生活中,面对“冷暴力”,我们该如何解决?可以试一下这些方法
原标题:生活中,面对“冷暴力”,我们该如何解决?可以试一下这些方法
在婚姻中,小吵小闹不可避免,这些矛盾和分歧是每对夫妻都会有的,不是什么大问题,而可怕的就是两个人不愿意沟通,另一半拒绝跟你交流,在这样的冷暴力之下,我们该如何自处?

要学会重视自己
当你觉得你跟另一半相处的时候非常痛苦,你首先要做的是调整好你自己的心态,你要知道你的人生是掌握在自己的手里的。当你遭遇到另一半的冷暴力时,你要做的不是去讨好他,顺从他,而是要学会反抗,要去努力改变这种现状,让自己变得更加强大和独立。不要完全把注意力放在他的身上,比如说当他在嘲讽你的时候,对你不尊重的时候,你要明确的严肃的冷静的向他表明你不喜欢这个态度,或者说他在拒绝跟你交流的时候,你要停止你对他的付出或者是短暂的离开他,不要一直把自己摆在弱势的地位,把更多的注意力放在自己的身上,这样自己的人生才能过得更好,把更多的注意力放在自己的身上,去努力提升自己,这才是最重要的

找出问题的根源
婚姻本来是两个人怀着爱和期待走到一起的,但是却在一起生活后伤害对方,这其中肯定是出了一些问题的,那么我们此时在痛苦之后一定要冷静下来找出这个问题的根本所在,再去对症下药的解决。比如说如果他是因为性格缺陷,你可以先去主动尝试着去温暖他,他也会慢慢的被你的这种温暖所打动。如果他是对你不满,你也可以试着去从自己的自身去改变,提升自己的魅力。而如果他是因为背叛了婚姻,故意的去用冷暴力来伤害你,让你主动的离开他。那么这样的情况下,你要考虑的就是如何做到财产保全,考虑到孩子和你自己的未来生活,因为你想做的这一切,都是基于你们的爱情,基于想要以后更好的一起生活,但是如果这种爱不在了,或者说他的心思已经放到了别的地方。这种付出已经是没有必要的了,你要做的是如何让自己变得更好,为自己未来的生活所考虑了
