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夫妻吵架,只有深爱你的人,才会这么对你

作者 :惠媛 2024-02-24 01:27:02 围观 : 评论


吵架在亲密关系中,其实是非常正常的一件事。

但是如何处理吵架问题,则决定着关系的发展方向。

有的人会觉得吵架就是不爱了,提分手、要离婚,认为自己找错了人……

有的人认为吵架只是闹矛盾,等这件事过去就好了,没有必要搭理对方,让对方先冷静一下。

有的人会在吵架中随意说伤害对方的话,等到情绪平复后又自责后悔,但说出的话如泼出的水,最后闹得不可开交,造成两败俱伤。

有的人则在吵架中论对错,非要证明是对方的错,让矛盾进一步升级,哪怕赢了,也伤了伴侣的心,最终还是“输”了。

只有睿智且爱你的人,能看到你吵架背后的需求,并会解决问题,让关系变得比之前更亲近。

其实,夫妻吵架,只有深爱你的人,才会这么对你。


1,能看见你在“吵”什么。

很多夫妻吵架都是站在自己的立场上看问题,认为都是对方的错,说着批评对方的话,指责对方做得不够好等,对方本能的反击,两个人就会越吵越凶。

因为吵架是一种夹带着情绪的沟通,是彼此之间出现了冲突,但不想被对方攻击,本能地自我防御。

不爱你的人,他一直会留守在自我的防御中,不肯吃一点“亏”,甚至还要赢了你。

但是,爱你的人,他能看见你吵架背后的真正需求,能站在你的角度来看待问题,在看见你的需求后,他根本不会和你吵架,而是找办法来解决问题。

即使看不出来你的需求,他也会问你吵什么,不是质疑你胡闹,是真的关心你想要什么。

你能感受到他看见了你的情绪,并尝试尊重你释放情绪的权利,留意和你的冲突是为什么,并做点什么让你消消气,看到他的态度你自是气消一大半。


2,能搞定你的情绪。

夫妻吵架中,有一个很有意思的现象是女人在吵架中喜欢说反话,明明是想让男人对自己好点,说出的却是你给你滚,有多远滚多远。

有的男人就会非常听话的滚了,留下女人在原地骂男人不解风情。

对于直线思维的男人来说,他并不懂得女人的弯弯绕绕,你让他滚,他是按照你的话滚了,他想不明白为什么女人更生气。

女人也是,看到男人真的滚远了又后悔了,但拉不下面子,只能僵持不下。

然而,深爱你的人,他会听懂你的弦外之音,明白你话里真正的意思,知道你是在说气话,会先搞定你的情绪。

他会问你为什么生气,是因为他做错什么,尝试安抚你的情绪,让你平静下来。

如果你一直情绪激动听不进他的话,他会尝试拥抱你或是让你把需求表达出来。

因为太过了解你,知道你生气是因为事情触发了情绪,并不是真的想吵架。

解决你的情绪后,再来解决问题。


3,主动给你“台阶”缓和两个人的关系。

很多夫妻越吵越凶,大部分原因就是在对错上寸步不让,都认为对方是错的,甚至为了证明自己是对的,有些夫妻长时间冷暴力,谁都不肯服软,最后淡了夫妻情分。

这都是因为彼此都在站在自己的立场上看问题,并没有换位思考,也没有共赢意识,站在自己立场上并没有错,但僵持下去,伤害的却是夫妻利益。

如果两个人都按照自己的标准论对错,是很难沟通的,也不可能共情,更看不出对方情绪背后的原因。

吵架不完全是坏事,是因为我们内心被某些事情或伤痛戳中,它只是达到了那个点,也就是阈值,但也能知道自己临界点在哪里。

深爱你的人能捕获这个点,在你快要爆发的边缘会给你“台阶”下,对你“服软”,让你不至于受伤,但把情绪宣泄出来了。

他是看到吵架的结果伤害夫妻情分,从而更加理解你,给你表达自己需求的机会,去解决问题,让关系越来越亲密。


夫妻之间难免会有争吵和冲突,但是要学会处理吵架的问题,不要放大吵架的威力,而是认清事实。

吵架不过是为了一些小事触发了某个情绪,发生了冲突而已。重要的是解决问题,不是把矛盾升级。

不妨在生活中适当地关爱自己一些,感受自己情绪上的变化。当你拥有了自我观察的能力,就能发现吵架是一种发泄情绪的沟通,就不会把吵架和爱不爱挂钩,便会理智看待这件事情。

当你发现伴侣知道你要“吵”什么,并能搞定你的情绪,给你“台阶”下,一定要学会珍惜,不是他怕你,而是因为他深爱你,才能做到包容你、并理解你。

夫妻吵架沟通是关键,当情商高涨时,一定不要说伤人的话,等冷静下来真诚沟通,通过分享内心的困扰和疲惫,夫妻之间可以更好地互相理解,以建立稳定和幸福的夫妻关系。

今日话题:你认为夫妻吵架中,最伤人的行为是什么?欢迎留言讨论。

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