无处不在的冷暴力
董情 老师：
您好！别人家里有什么不合，都是吵架骂人、大打出手，我家里就是冷战，几天几夜的不说话，我交流，她连看我的眼神都是冷酷的，这种感觉比吵架难受多了。
我们两个只要稍微有点意见不合，其实大多时候都是不合她的意思，她就沉默了，然后几天几天的沉默，事情本来都是屁大点的事情，什么做的菜不合胃口啦，给她买东西又买贵了这种，然后就开始不说话了，在家不理人，到了饭点她就一个人出去吃东西。这种吵架的方式真的是让我受不了。每次都是我好说歹说，一定要求着她，就差磕头认错了，才肯理我，而且开始几天是绝对不会有反应的，再怎么求都没用，一定要过了几天，我拼命求饶才能有点效果。她是不是有精神病啊。我真的不知道该怎么相处了，以前恋爱的时候没有这么严重，怎么结婚了反而一塌糊涂了，真的是开始后悔了。她还有救么。
求助者：袁一胧
佐佑婚姻咨询师董情解答：
袁一胧，您好，
从您的来信中，对您的情况有了一些了解，在此对您的情感困扰表示理解。
无论是在恋爱过程中也好，还是婚姻相处中也好，双方面对问题、处理矛盾的方式都是各不相同的。从您的描述来看，您的爱人习惯使用冷暴力来处理您们婚姻中的矛盾。冷暴力通过冷漠、轻视、疏远等关系处理，让对方精神上和心理上受到伤害，实质上也是一种精神虐待。
作为收到虐待的一方，希望您切莫一味责怪对方，找到问题的根源更为重要。如您所言，您家庭争吵的原因往往为琐碎的小事，生活中的小矛盾不和避免，也许您可以从小矛盾的化解入手，设法找到化解小矛盾的方法，小事化了，让这些小矛盾不点燃到冷暴力的导火索。另一方面，在双方气氛缓和是，和您爱人好好沟通，让其了解冷暴力的危害，和她共同谋求其他的解决家庭矛盾的方法，也是缓解冷暴力的途径之一。
希望这些建议对您有所帮助，谢谢。
董情
资深婚姻咨询师 （微信号 zuoyouch)
全神贯注的聆听，全程陪伴来访者，全心体会来访者的情绪，准确把握来访者心理结构，人格特质，以科学有效的方法，平易亲和的咨询风格启发，引导来访者自我探索，帮助来访者找出问题的根源，深度挖掘来访者自身潜能和力量，以便积极应对工作、生活、情感上遇到的各种问题。达到生理、心理，社会适应能力的全面健康目标，从而提高幸福感。
咨询热线：4008291120
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