你的减肥手册
李来宏 科普读物 阅读数：9
上架时间：2020-05-22 20:36:34
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《你的减肥手册》内容简介
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公开明星的瘦身秘诀：你的减肥手册 本书是目前市面上最流行的减肥方法之大成，用最简单的语言告诉你最有效的减肥方法。心理减肥：教如何让你打好一场心理“攻坚战”；饮食减肥：让你在享受美味的同时减掉赘肉；运动减肥：怎么的运动才是最有效、最安全的减肥方法；医疗减肥：集减肥与保健于一体；器械减肥：带给你与众不同的美妙体验…… 本书是目前市面上最流行的减肥方法之大成，同名图书荣登欧美畅销书排行榜第一名；亚马逊书店、纽约时报、出版商周刊，蝉联生活类图书榜冠军。全书分析了肥胖的成因，披露肥胖的危害，避开了减肥的误区，修饰曼妙的身材，打造健康体魄，是减肥瘦身人士不可不读的一本科普读物。 www。txshuku.Com 如果您也觉得《你的减肥手册》还不错的话请多多收藏，多多推荐哦！您还可以复制本书的网址分享给您QQ群和微博里的朋友们与他们一起分享！
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