情话太烫嘴:用少量时间达成大目标
.jpg)
专注：用少量时间达成大目标
之前，我写了有关于我最喜欢的时间管理的秘诀的内容：也就是说，你要认识到时间的使用是一种选择。那么多的日子和那么多个礼拜都只是张白纸。如果你不喜欢你所选择的填满它们的方式，那么，随着时间的推移，你可以选择不同的方式。
有几位读者给我写了信，他们让我知道，虽然这个想法在抽象的层面上来说是非常好的，但是他们现在的生活依然还是老样子。而眼下，他们只是东有几分钟时间西有几分钟时间，却有着大的目标要实现。因此，我能够给身处在他们这种情况中的人们什么建议呢？
为了对这个问题提供帮助，我求助于了小说家卡米尔.诺埃.佩格（Camille Noe Pagán）。她的新小说《遗忘的艺术》--讲述了两个朋友以及他们是如何应对其中一个人的创伤性颅脑损伤（traumati
.jpg)
1、只要着手去做。"正像大多数的事情一样，在很短的时间里进行工作是一项可以随着时间的推移而被磨练出来的技能。"诺埃.佩格说，"我喜欢利用我可以投入进去的一
.jpg)
2、最少化让你分心的事情并制定计划。15分钟对于写些东西来说是足够的，但它并不足够你既进行写作又查看你的脸谱社交网站（facebook）。"我是一名电子邮件成瘾者，"诺埃o佩格说，"我喜欢阅读并快速回复电子邮件。这就像是瞬间获得的成就，这会让我的收件箱不被未读邮件填满。"然而，"就和大多数人一样，我可以一整天都坐在那里处理电子邮件却仍然不能完整地停留在这件事上，因此，我训练自己，当我想要完成某些事情的时候，就最小化或关掉我的电子邮件的窗口；否则，收到新的电子邮件的提示音会太过于迷人了。同样地，我也会留出一些特定的时间，我知道我会利用这段时间去做一些分散注意力的活动；例如，我在工作日的午餐时间和下午3点左右有一段间歇时间，那时我会让自己登录上推特微博（Twitter）看看。"
3、给自己一枚金星。每次你很好地利用了不到15分钟的一小块时间时，就给你自己一份小小的奖励。"我非常热衷于使用复选框和图表；我们对于查验无误在已完成的事情上做标记都有一种固有的内在动力，"诺埃.佩格说"就我的小说来说，我打印了80张纸，每张纸上都印着小小的代表了只能写1000个字的'1ks'的字样（8万字是一部小书的平均长度），我把这些纸都放在一个箱子里，然后把这个箱子放在我的办公桌上。我之后就这里写200字又那里写200字，这看上去好像并没有多少内容，但是，我知道，每次我这样做的时候，我让自己距离完成那些1ks之一就又更近了一步。"
4、不要把完美作为目标。把完成该事项当作目标。当你拥有了世界上所有的时间时，你可能首先会做的并不是怀疑你自己。诺埃.佩格说，只有几分钟的时间可以帮助她"压制我内在的批评欲"，因此她能够在不到五个月的时间里就写出了小说的底稿。"当然，它需要再修改加工--所有的初稿都需要--但我已经清除了主要的障碍，这正是先把小说写出来的主要意义，"她说。然后，就是利用小块的空余时间对它进行编辑了。
你已经利用15分钟的小块时间实现了怎样的大的目标？
相关文章
-
.jpg&w=224&h=120&zc=1)
知乎无奈的生存匿名用户:真的有一生顺遂没有挫折苦难的人生吗？
真的有一生顺遂没有苦难的人生吗？ 文/知乎匿名用户 那天看《滚蛋吧，肿瘤君》，出来第一感受，且强烈的感受是，这世上真的难以 感同身受 。 所有的感同身受都基于你也曾经遭遇的基础上。你看到他的痛想起自己的痛，那会唤起你的怜悯和慈悲。 我看到很多人列举了生活中真的有一生顺遂没有的人。有人说起各种名门望族，还有说到刘亦菲的。我真想说大话西游中饰演春三十娘的蓝洁瑛，在刘亦菲的年龄在外人眼里也是顺遂的吧，那么惊艳，且好片连连，如今呢？如何可以在一个人最风光的时候或者应该最顺遂的时候就下定论？ 时间会带走一切，时间会...
2020-02-07 10:10:41 的人都是美玲 -
.jpg&w=224&h=120&zc=1)
几人难应:相比经济上的贫穷，失去雄心壮志和勤奋坚持才是最可怕的
相比经济上的贫穷，失去雄心壮志和勤奋坚持才是最可怕的 我出生在一个中低层家庭，家里共育有两个女儿，我是姐姐。父亲和父辈的家庭一直反对女孩接受教育并出去工作。 自小，我就是班级上的佼佼者，就连那些课外活动也不例外，但是，我却一直被打压嘲讽 女孩子，做饭煮菜，照看家庭才是最重要的。 然而我的母亲却总是告诉我，教育和事业是能让我摆脱这个苦海的唯一途径。她并不是很有钱，却在精神上给予了我很大的鼓舞。就算兜里只剩几分几角钱，母亲也会竭尽所能地支持我 譬如为我买一支考试用的钢笔。 每件事情都让我举步维艰 哪怕是买一本...
2020-02-07 10:10:31 才是女儿一本 -
.jpg&w=224&h=120&zc=1)
格伪装坚强ぢ一:不过是拼尽全力地过着普通人的生活
不过是拼尽全力地过着普通人的生活 文/格一 想起以后的生活，时常会有一种危机感。想到二三十年后的自己，挎着菜篮，从农贸市场里走出来，走向公寓楼中的一个小小格子，而后煎炒烹炸，等着老公、孩子回家。 这样的场景其实并没有什么不妥，也许还带着点烟火的暖心。但是，想到 一辈子就这样了 、 平平淡淡过日子 之类的念头，心里总有些隐隐的惶恐。 于是想尽力改变，把 努力 、 等字眼贴在书桌前，尽力践行，并发现，在努力的身影之后，仍描不出未来的清晰模样。 后来我想，谁不是在努力呢。演员努力拍戏，作家努力写书，是努力；清...
2020-02-07 10:10:20 努力大多数人不过是 -
.jpg&w=224&h=120&zc=1)
斑无崖子马:你以为付出的是努力，实际上只是体力
你以为付出的是努力，实际上只是体力 文/斑马 A是我带过的最努力的实习生，但是除了努力，我暂时也想不出其他的褒义词。她每天来得最早走得最晚，笔记本上记得密密麻麻，做事从来没有怨言。然并卵，她没有拿出过让我惊艳的东西，倒是因为捅过几次不小的篓子，我不得不渐渐收窄她的工作范围。每当遇到问题，她的回应总是：我没有想到事情是这个样子的。 B则是她的中年版，三十几岁的人了，靠着频频跳槽才做到了一个小组领导，因为专业太差几乎遭到了所有合作过的同事投诉。即便如此，老板在不让她通过转正这件事上仍有些犹豫：毕竟，她这么努力...
2020-02-07 10:10:10 努力爱迪生勤奋 -
.jpg&w=224&h=120&zc=1)
倒也安稳:什么才算是有价值的努力
什么才算是有价值的努力 如果熬夜看书、连续几天只睡几小时、多久没放假了也值得夸耀，那么富士康流水线上任何一个人都比你努力多了。人天生难免有自怜的情绪，唯有时刻保持清醒，才能看清真正的价值在哪里。 年轻的时候我曾经畅想过很多次，功成名就之后能像曾经的那些偶像一样，和年轻的朋友们分享自己如何从一无所有走上人生巅峰的经验，然后语重心长地告诉大家：人活着不能像一根草而是要像一棵树，能走到金字塔顶端的只有雄鹰和蜗牛两种动物，我的你也可以复制，等等。可是过了26岁之后，我忽然意识到一个严肃的问题 人的一生未必会取得很...
2020-02-07 09:40:41 努力随机性的人
| 留言与评论（共有 0 条评论） |
