别怕！我又不是好人:你为什么实现不了梦想？
.jpg)
你为什么实现不了梦想？
年底的朋友聚会，大家总忍不住“抚今追昔”一番，话题往往集中在回顾2012年的个人梦想实现情况。我突然发现，“成功实现梦想的人总是相似的，而不成功的人则各有各的问题”。作为一个疗愈中的“梦想实践重度障碍者”，我深深地感到，尽管今天“梦想”这个词已经快被人谈滥了，我还是非常希望和大家一起探讨关于实践梦想的几个常见障碍，以及可能有效的应对方式。
第一种：“寻梦”障碍
有些朋友说，我相信一定有什么事情是我特别想做的，是我一生的梦想和追求，只是我还不知道这件事到底是什么。我自己也有一些兴趣，但看上去都不像“一生的梦想”。于是，关于梦想的实践始终陷在第一步的寻找僵局中，不知何去何从。
我曾经就属于这样的一类人，一遍又一遍追问自己，究竟什么才是自己的梦想，却始终找不到一件事，可以让我激情澎湃到非做不可。于是，在这种苦苦的追问而不得的情况下，我对自己失望透顶—一个人居然连自己的梦想都不知道！
哈佛大学幸福课中有一句话：“幸福是一个连续的过程，不存在一个节点，达到就是'幸福'，幸福不是非此即彼的状态”。
我想，人生中有诸多问题皆是如此，比如梦想。
我们的确可以更清楚自己的梦想，但不存在一个节点，在此之前我不知道自己的梦想，一旦达到，我就瞬间领悟。对于梦想来说，我们都是逐渐清晰自己要做什么。对于所有在追求梦想的人来说，每一天都在路上。每一个当下都既是探索，又是答案；每一次行动都就既是过程，又是结果。
“梦想”不是个静止的名词，而是一个连续的状态，在动态中不断发展和变化。
因此，“梦想”需要重新定义。对每个人而言，不存在一个固定的东西悬在一个节点，专等你去发现。“梦想”是一个相对概念，我们只能说“当下”的你认为xx是你的梦想，但时过境迁，梦想也会发生改变。
正如人的兴趣会随着年龄的增长和阅历的累积而改变，“一生的梦想”是个伪命题，真正的说法是：现阶段，你最想做什么？不用去绞尽脑汁思考未来十年的长远目标，因为现在的你无法给出一个属于未来的答案，你给出的只是“预测”。你无法说：我十年后想当一个作家，你只能说，我现在想当作家。在时间轴上，向回看，可以给结论，但向前给，给出的都只是预测。
所以，当下的愿望，当下想做的事，无论大小，是我们最该满足的——无论它是否看上去像是将要持续一生的梦想。当你实现了当下的梦想，在下一个时刻到来时，未来的你自然会明白未来的答案。今天的你无法给出明天的答案。你问：十年后我想成为什么样
.jpg)
进一步反思，我们在问关于未来的问题时，常常省略了隐含的前提，于是总是觉得看不清未来，觉得自己关于未来的想法非常模糊。其实，当我们每一个人可以回答自己“此刻我最想做什么”，你便已经得到了关于“人生”的答案。因为“人生”只存在于当下，此刻的你已经拥有此刻关于梦想的答案。
第二种：“梦想实践”障碍
年初的时候，找来一个崭新的笔记本，认真地在上面写下明年的梦想：“旅行，读书，学画画，游泳，学xx ……”啊，光想想这些事情就分外美好啊！一年过去了，本子还是崭新的，那一页纸上的梦想依旧停留在纸上，居然一个也没有完成！
我想大多数人都有过这样的困境——明明有自己想实现的梦想，却总是没有付诸实践。这个问题比较复杂，需要分情况讨论。
1.目标太高，难以实现。比如，你的梦想是明年读完100本书，可是你之前一年最多只能读20本书，而且读书速度也比较慢，那这样的目标就非常有挑战，实现的可能性便降低了很多。调整梦想，让它更容易实现，也许，把100本减为50本是一个更可实现的目标。
2.实现梦想的动力不足。也许，你每年都会把学弹钢琴放在自己的梦想清单里，但每年也没能付诸实践，这个时候，你可以问问自己：我真的想学弹钢琴吗？这真的是我明年一定要实现的梦想吗？我做这件事希望获得什么？也许，有的人只是希望培养自己在音乐中的自信，也许有的人只是希望在年会的时候露一手，——这样的目的对自己内心的触动够强吗？如果有非常强的触动，收获的价值非常重要，那么行动力自然会高一些；如果不够强，目标实践起来当然很困难。多问自己为什么要做这件事，也许你会意外的增强实现梦想的愿望，也许会意外发现自己真实的愿望，调整梦想。
3.缺乏持续行动力。很多人都曾被“半途而废”这个词诅咒多年，许多梦想做做停停，年底一看，收获堪忧。我曾经觉得“坚持”是自己特别欠缺的一个品质，直到最近一个朋友提醒我以自己喜欢的方式实现梦想，因为当你试图“坚持”一件事的时候，那其中一定隐含了一些让你无法坚持的内容，如果我们可以变通的把对自己比较难以“坚持”的地方换成让自己舒服的方式，实现梦想的行动力自然会增强许多。比如，我一直想练习瑜伽，但是很难做到每天晚上去瑜伽馆练习，其实，如果我把练习瑜伽的时间调整为其他时间，如果把学习瑜伽的方式从跟着瑜伽馆的老师学变通为看视频学习，这件事情就不那么难以坚持了。
此外，如果我们掌握一些提高行动力的方法，梦想实践之路走起来也会顺畅许多，比如：将梦想分解成小而明确的目标，给自己达成目标设置及其诱人的奖励和及其痛苦的惩罚，与朋友结成“梦想实践小组”，相互支持和鼓励。
第三种：“多梦症”
“多梦症”故名思议，就是拥有太多梦想，每一件事都去做，每一件事又都没有做好。非常惭愧，2012年，我就患上了“多梦症”。
2012年初，我决定去尝试一切喜欢的东西，不管结果和意义。然后，我开始学习佛学，花道，茶道，易经，瑜伽，绘画……然而，在这令人眼花缭乱的疯狂尝试中，我偶尔会升起一种厌倦——关注的东西太多，每一样都是我喜欢的，可每一样又都浅尝辄止，没有深入研究。就如一个口渴的人去打井，每个井都只挖了浅浅的几锹，结果没有打出一个井，忙活了半天，还是口渴。
回看今年对所有兴趣的尝试，我深深地感觉到，对于梦想的实现来说，All is nothing. You want everything, you lose everything.
对梦想做减法，集中精力，专注地做好一两件事就非常不容易了。而做到对梦想做减法的前提是：了解自己，相信自己。
了解自己。有时，我们疯狂地投入所有的兴趣和爱好，看似在实现梦想，其实，只不过是不够了解自己，没有认真地思考自己究竟热爱什么罢了。《少年派的奇幻之旅》中说，你什么都信，其实你什么都没信。是的，那些什么都要的人，究竟想要什么
.jpg)
相信自己。你相信自己有能力实现自己的梦想吗？对我来说，我学了那么多东西，只不过是我不敢真正选择一到两件最感兴趣的事去钻研罢了。因为，如果我投入在10件事情上，都没有学精，我可以说那是我的精力不够，可是，如果我今年只做了1件事，又没有做好，我不敢承认是自己太笨，没有天赋。——说到底，我真的敢去尝试自己内心最深处的渴望吗？我敢说，我明年，甚至未来3年，我就是要把所有的精力都放在我所最最渴望的这一两件事情上，去付出，去学习，去精进，我敢吗？以前的我，真的不敢。
最近，一个朋友问，“如果你做什么事情都不会失败，你最想做什么？”我又一次发现，近10年以来，每一次问自己梦想是什么，我从来没有改过答案——当作家和旅行。一晃都10年前就明确的梦想了，我又为此做了什么呢？我今年学了那么多东西，也认真写了那么几篇文字，也曾经立下明确目标说，我今年要完成15篇文章，但是，我内心里，从来没有相信过，我真的可以当一个作家。从内心深处，我认为自己既没有那样的才华去写出什么像样的作品，也没有那样的毅力去将写作作为一个长年累月从事的事情。是的，我在潜意识里都不相信自己可以当一个作家，虽然，我无数次告诉别人我擅长写作，我想当一个作家。所以，你真的相信自己可以实现自己的梦想吗？还是你用疯狂的追逐麻痹自己，不去做真正该做的事情？
尾声
写了很多关于梦想实践中的问题和反思，最后，我想说，梦想并不是一件什么大不了的事，有梦想没有什么值得骄傲的，没有梦想也没有什么可自惭形秽的。人生不过数十载光阴，只要能够如其所是地过自己的生活，做到身心合一，不必被“梦想”这个概念所限制，活得反而拧巴、纠结。如果你恰好有梦想，Just do it!
- 人人都有梦想，可梦想未必都能实现
- 带上梦想，负重前行
- 少年，你的梦想都死到哪里去了？
- 我温和，但并不代表没有梦想
- 你敢说，你已经为梦想竭尽全力了？
- 向日葵不放弃阳光，我便不放弃梦想
- 相信梦想就一定会有奇迹
- 关于梦想的文章
- 有梦想的人生不寂寞
- 每天叫醒的不是闹钟而是梦想
相关文章
-
.jpg&w=224&h=120&zc=1)
知乎无奈的生存匿名用户:真的有一生顺遂没有挫折苦难的人生吗？
真的有一生顺遂没有苦难的人生吗？ 文/知乎匿名用户 那天看《滚蛋吧，肿瘤君》，出来第一感受，且强烈的感受是，这世上真的难以 感同身受 。 所有的感同身受都基于你也曾经遭遇的基础上。你看到他的痛想起自己的痛，那会唤起你的怜悯和慈悲。 我看到很多人列举了生活中真的有一生顺遂没有的人。有人说起各种名门望族，还有说到刘亦菲的。我真想说大话西游中饰演春三十娘的蓝洁瑛，在刘亦菲的年龄在外人眼里也是顺遂的吧，那么惊艳，且好片连连，如今呢？如何可以在一个人最风光的时候或者应该最顺遂的时候就下定论？ 时间会带走一切，时间会...
2020-02-07 10:10:41 的人都是美玲 -
.jpg&w=224&h=120&zc=1)
几人难应:相比经济上的贫穷，失去雄心壮志和勤奋坚持才是最可怕的
相比经济上的贫穷，失去雄心壮志和勤奋坚持才是最可怕的 我出生在一个中低层家庭，家里共育有两个女儿，我是姐姐。父亲和父辈的家庭一直反对女孩接受教育并出去工作。 自小，我就是班级上的佼佼者，就连那些课外活动也不例外，但是，我却一直被打压嘲讽 女孩子，做饭煮菜，照看家庭才是最重要的。 然而我的母亲却总是告诉我，教育和事业是能让我摆脱这个苦海的唯一途径。她并不是很有钱，却在精神上给予了我很大的鼓舞。就算兜里只剩几分几角钱，母亲也会竭尽所能地支持我 譬如为我买一支考试用的钢笔。 每件事情都让我举步维艰 哪怕是买一本...
2020-02-07 10:10:31 才是女儿一本 -
.jpg&w=224&h=120&zc=1)
格伪装坚强ぢ一:不过是拼尽全力地过着普通人的生活
不过是拼尽全力地过着普通人的生活 文/格一 想起以后的生活，时常会有一种危机感。想到二三十年后的自己，挎着菜篮，从农贸市场里走出来，走向公寓楼中的一个小小格子，而后煎炒烹炸，等着老公、孩子回家。 这样的场景其实并没有什么不妥，也许还带着点烟火的暖心。但是，想到 一辈子就这样了 、 平平淡淡过日子 之类的念头，心里总有些隐隐的惶恐。 于是想尽力改变，把 努力 、 等字眼贴在书桌前，尽力践行，并发现，在努力的身影之后，仍描不出未来的清晰模样。 后来我想，谁不是在努力呢。演员努力拍戏，作家努力写书，是努力；清...
2020-02-07 10:10:20 努力大多数人不过是 -
.jpg&w=224&h=120&zc=1)
斑无崖子马:你以为付出的是努力，实际上只是体力
你以为付出的是努力，实际上只是体力 文/斑马 A是我带过的最努力的实习生，但是除了努力，我暂时也想不出其他的褒义词。她每天来得最早走得最晚，笔记本上记得密密麻麻，做事从来没有怨言。然并卵，她没有拿出过让我惊艳的东西，倒是因为捅过几次不小的篓子，我不得不渐渐收窄她的工作范围。每当遇到问题，她的回应总是：我没有想到事情是这个样子的。 B则是她的中年版，三十几岁的人了，靠着频频跳槽才做到了一个小组领导，因为专业太差几乎遭到了所有合作过的同事投诉。即便如此，老板在不让她通过转正这件事上仍有些犹豫：毕竟，她这么努力...
2020-02-07 10:10:10 努力爱迪生勤奋 -
.jpg&w=224&h=120&zc=1)
倒也安稳:什么才算是有价值的努力
什么才算是有价值的努力 如果熬夜看书、连续几天只睡几小时、多久没放假了也值得夸耀，那么富士康流水线上任何一个人都比你努力多了。人天生难免有自怜的情绪，唯有时刻保持清醒，才能看清真正的价值在哪里。 年轻的时候我曾经畅想过很多次，功成名就之后能像曾经的那些偶像一样，和年轻的朋友们分享自己如何从一无所有走上人生巅峰的经验，然后语重心长地告诉大家：人活着不能像一根草而是要像一棵树，能走到金字塔顶端的只有雄鹰和蜗牛两种动物，我的你也可以复制，等等。可是过了26岁之后，我忽然意识到一个严肃的问题 人的一生未必会取得很...
2020-02-07 09:40:41 努力随机性的人
| 留言与评论（共有 0 条评论） |
