张悟本经典语录2020年05月03日
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张悟本经典语录
1、自然界永远是“一物降一物”，有它就有克它的。
2、一个正确的观念比昂贵的医
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3、糖尿病人最怕吃什么？就是“油”和“肉”，这是最关键的。少吃“油”和“肉”才是处理糖尿病冰本成绩的办法。
4、人的习气是天左右养成的，假如天坚持上去了，你就不会觉得舒服了。
5、想吃肉可以吃，关键你得“会吃”。什么叫“会吃”，就是晚上、半夜吃，早晨别吃。
6、补品吃得越多，体内渣滓积存得就越多。如今有许多人脑满肠肥的，实践上都是渣滓堆积，代谢有成绩。
7、元气虚了人才会得病，所以很多人动不动就去“补肾”。其实，不是你想补就补得出来的，由于假如经络不通，什么养分都是不能被传输到肾外面的。所以千万不要“瞎补”！
8、我们一定要改动一些错误的看法，不要老以为药是“治病”的，药只能“控制”病，它不是治病的，什么才是治病的？只要饮食的调整才干把疾病彻底从基本上处理了。
9、观念不改，疾病难愈。
10、西医治病普通得百天，有的冤家没耐烦，坚持一两天，或是坚持一个月能够没太奏效，就没有决心了，这可不行。记住，要“坚持一百天”。
11、在饮食中我们要改动观念，吃自然的东西，不要老吃含添加剂的食物，只要这样我们才干从基本上去控制我们身体的这些病症。
12、人离不开糖，世界上也没有真正意义上的“无糖食品”。日常生活中留意少吃含糖比拟高的食物就可以了。
13、人身体甭管哪儿都得流通起来，假如哪儿堵了，(www.haoz.net)哪儿就会呈现成绩。大便是一个十分重要的成绩。西医外头有一句话，“便秘百病源”嘛，不要以为便秘是一个大事儿。
14、老说如今的孩子记忆力差，我问你，这个孩子放学怎样老回本人家，不去他人家？阐明不是记忆力差，阐明这个孩子没有专心记这个东西，由于他外头热，躁动，他坐不住。所以得给他调。
15、我们身体上每个“零件”都是有用的，假如没用，我们的爹妈不会给我们。我们这些“零件”就不能随便摘，这
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16、堵在脏器里叫“肿瘤”，堵在黏膜上叫“囊肿”。堵在子宫里叫“肌瘤”，堵在甲状里叫“结节”，乳腺叫“增生”，皮肤上叫“疙瘩”，脸上叫“痤疮”，大家记住，甭管堵在哪儿，依照西医讲，就是“气滞血瘀”。人的身体是一个全体。心脏有缺点，未必只是心脏的缺点，而是其他脏器不协调招致了心脏的症状呈现，假如你一味地治心脏，它一定会治不好的。
17、一家人吃“一家饭”，一定得“一种病”。所以如今的病都叫不良生活方式病，不是复杂的“遗传”二字。
18、糖尿病的人不能喝什么粥？“大米粥”。它淀粉很多，一定会惹起血糖增高，但是喝“豆粥”血糖是不会上去的，所以误区在这儿，不是说“一切的粥”糖尿病人都不能喝。
19、一定要用生活去改动生命，千万别用生命改动生活。
20、元气就像你后天带来的一罐儿煤气，有的人后天带的煤气就量少、缺乏，可是由于他缺乏，所以他特别珍惜，他省着用，他就能晃晃悠悠活到，有的人一看，本人那罐儿煤气特别足，他就天天在那儿用大火煮水，有能够很快就用光了，那么他的生命也就到头了。
21、假如你要想安康，你就得让肌体的五脏六腑代谢旺盛，你要想让你的肌体代谢旺盛，你必需得有一个好的饮食办法，该吃什么？不该吃什么？了然于心。只要这样，我们的脏腑才干运转旺盛。我们才有能够安康。
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