李荣浩的减肥方法一个月减16斤曝减肥秘籍起因竟是老婆

作者 :豪仕君 2019-10-09 11:32:07 审稿人 : admin 围观 : 次评论

李荣浩和杨丞琳在9月19日登记结婚，在10月8日，李荣浩详细分享了自己的减肥方法，据悉，李荣浩靠着自己的减肥方法，一个月成功减掉16斤，最令人搞笑的是，李荣浩自曝减肥秘籍的起因竟是因为老婆杨丞琳，这到底是怎么回事？小编带大家一起去瞧瞧。XC4曹操读书网

李荣浩自曝减肥方法 XC4曹操读书网

李荣浩自曝减肥方法XC4曹操读书网

其实，事情是这样子的，在10月8日，李荣浩老婆杨丞琳在出席活动时聊到与李荣浩的婚后生活，在谈到李荣浩时，杨丞琳透露，老公李荣浩在一个月内减肥瘦了16斤，透露荣浩靠吃鸡肉加花椰菜及少油少盐，因没目的的吃，做到了轻松减肥。XC4曹操读书网

杨丞琳曝老公减肥秘籍 XC4曹操读书网

杨丞琳曝老公减肥秘籍XC4曹操读书网

就在杨丞琳曝光了李荣浩的减肥秘籍后，在10月8日晚，李荣浩就通过微博亲自分享了一遍自己的减肥方法，一共有8条，非常的详细。因为这详细的减分方式，李荣浩还遭到不少网友的调侃，李老师这是不满意老婆杨丞琳说得不过详细吗？XC4曹操读书网

李荣浩详细减肥方法 XC4曹操读书网

李荣浩详细减肥方法XC4曹操读书网

李荣浩的减肥方法：1.一日一餐午餐（水煮鸡胸肉水煮西兰花水煮红薯）；2.戒掉一切精细的淀粉（米面）；3.每日运动一小时有氧重量都可；4.早睡（比运动还管用）；5.当你深夜饥饿难忍时要想此时此刻脂肪正在被消耗一切都是值得的；6.坚持一个月以上（如果只能坚持两三天建议不要开始纯属浪费感情和生命）；7.一个月后如果依然不瘦建议改变自己的审美觉得越胖越好看以后就再也不用减了一劳永逸；8.以上内容纯属个人习惯分享毫无任何科学依据慎用。XC4曹操读书网

标签一个月起因秘籍李荣浩

上一篇：杨紫是真名还是艺名杨紫原名曝光她名字原来还有深意下一篇：李晨缝22针是真的吗李晨节目出意外受伤他伤那了

今年暑期档，可能只有一个月的时间

图片来源@视觉中国文|犀牛娱乐，作者｜南如珉据说，失传已久的“国产保护月”今年将再度来袭，整个7月份将会被完整的保护下来。其实“保护月”这个概念已经有了十多年，之前这个概念风生水起，反倒在近几年销声匿迹。如今重新提上日程，更多是因为今年太过于特殊，在建党100周年之际，各种献礼片扎堆于7月份，从而导致了这个档期非常的敏感，利用政策保护起来亦是可以想象的。如今保护月的意义已经不大其实保护月最为疯狂的...
2021-04-24 09:03:15 好莱坞主旋律档期
全球第一个月球探测器 “月球”-1号探测器1959年1月2日发射升空

全球第一个月球探测器是哪个？苏联第一颗人造地球卫星上天不到两年，就开始了探测月球的活动。“月球”-1号探测器成为世界上第一个月球探测器。下面就跟放肆吧一起具体看看全球第一个月球探测器等相关内容。“月球” ......
2021-04-21 14:54:55 月球第一个探测器
周韦彤一个月瘦了25斤揭秘周韦彤减肥方法

很多女生都希望自己能够更瘦一点，女生们也都特别羡慕那些女明星的好身材，所以也常常会关注这些女明星是如何减肥的。周韦彤一个月瘦25斤，引发网友的剧烈讨论，很多小伙伴们都在问周韦彤的减肥方法是什么，小编今天就来揭秘一下。周韦彤一个月瘦了25斤最近一段时间，周韦彤一直在自己的社交帐号上分享自己的减肥计划。周...
2021-04-15 23:15:48 一个月减肥方法韦彤
快手直播怎么赚钱比例？主播一个月收益是多少？-红神网

目前短视频发展趋势越来越快，在短视频平台直播赚钱的人也越来越多，那么对于快手直播主播分成比例是多少?一场直播下来快手主播可以获得多少收益?下面给大家讲述一下。快手直播主播分成比例是多少?1、快手主播分......
2021-03-23 14:42:55 快手直播快手直播怎么赚钱比例快手直播主播一个月收益是多少
带着武功秘籍到武侠世界

这是一个热血江湖的武侠世界，十步杀一人，千里不留行。宗师可敌千万军，天宗师可顶一国。圣师一怒，伏尸百万，流血千里。这个世界的功法品质分为：下，中，上，极品，天....故事从一个现...
2021-03-19 11:09:11 坚强的飞鱼功法冰心
钓凯子是什么意思？怎么样钓凯子？女人钓凯子必学秘籍套路

钓凯子多指女人眼中的金龟婿，金者有钱也，龟者蛋大也。既阔又俊，是谓凯子。下面就和放肆吧一起了解钓凯子是什么意思？如何钓凯子？钓凯子有哪些套路秘籍等相关内容吧！▼钓凯子是什么意思“凯”字在词语凯子中，又 ......
2021-03-13 12:06:27 凯子套路秘籍
不到一个月，连续曝出2家巨头造假：日本制造走下神坛……

作者：正解局本文授权转载自：正解局（微信ID：zhengjieclub）日本因为缺少“低死角注射器”，要白白浪费2400万剂新冠疫苗（够打1200万人）。很多人觉得不可思议，日本是制造业强国，怎么会被小小的注射器难倒？“低死角注射器”不够，其实反映的是日本制造产量的问题。因为国土狭小，这类生产日本国内大都不搞了，倒也很好理解。但是，日本制造目前不光是产量问题，今天我就继续一股脑讲完：就连日本人一直当作骄傲的质量，现在也是岌岌可危。日本制造，正在走下神坛！01 不可思议的造假先简单说一个最近的新闻。前几天，...
2021-02-22 19:49:00 一个月神坛日本
巴基斯坦进行为期一个月大规模军演，唱主角的中国产装备能防住印度坦克吗？

据巴基斯坦《AryNews》和《商业记录者》网站2月15日报道，巴基斯坦陆军正在横跨巴基斯坦和印度之间的塔尔沙漠进行“Jidar-ul-Hadeed”军事演习。巴基斯坦武装部队公共关系部（ISPR）称，这次演习是在距巴基斯坦城市焦尔（Chhor）约74公里的极端沙漠条件下，按照常规行动进行的。演习从2021年1月28日开始，将在2月28日达到高潮。巴基斯坦陆军的精锐卡拉奇军团是演习的主力。这次演巴基斯坦进行为期一个月大规模军演，唱主角的中国产装备能防住印度坦克吗？2021-02-18 11:35:59...
2021-02-18 11:51:13 巴基斯坦一个月印度
台媒密切关注解放军在黄渤海军演：已经持续一个月！

参考消息网2月9日报道据新加坡《联合早报》网站2月8日报道，中国海事局官网昨天发布最新航警称，解放军从2月7日下午4时至2月21日下午4时，将在渤海海峡黄海北部执行军事任务，四点连线范围禁止船只驶入。报道称，今年以来，解放军在渤海、黄海、东海三大海域密集演习。例如，1月31日至2月1日，渤海海域执行军事任务；1月31日至2月7日，渤海海峡黄海北部执行军事任务。此外，东部战区海军某驱逐舰支队在东海报道还指出，针对美军“约翰·麦凯恩”号驱逐舰上周四穿越台湾海峡，中国外交部发言人汪文斌回应，中方密切关注并全程...
2021-02-09 16:19:35 渤海一个月密切关注
抖音春晚红包怎么抢？抢红包攻略和秘籍-红神网

在今年的春晚，抖音成为了独家的合作伙伴，因此，它也会在期间发很多的红包，想必不少抖音用户都非常期待吧?如果你也想要抢到更多红包，那就需要提前做好攻略。1.抢红包的方式打开抖音，搜索你需要抢的红包的来源......
2021-02-04 22:22:45 抖音春晚红包怎么抢抖音春晚红包