从原生家庭爬出来…

作者 :正文注明 2025-01-18 07:21:13 围观 : 次评论

作者：子木
来源微信公众号：子木聊房
已获授权转载

“这些年，我发现能挣脱原生家庭束缚的人，都是很厉害的。

他们改变了家庭模式，终止了家族劣势。

做到这一点，光努力可不够。

他们还得克服家庭带来的惯性，例如自卑、恐慌和敏感.....

在这个过程中，他们或许经历过抑郁、自我怀疑，饱受煎熬。

站在你面前的他们，看着光鲜亮丽，背后却是泥沼、荆棘与深渊。

但他们爬出来了。

没有父母帮衬，没有家庭托举，一切只能靠自己。

幼年人格形成时，面对的是否定、扭曲和内耗，认知思维混乱，还没人指引。

没长歪就很厉害，他们还能不断修复、改正，让自己变得更好，这已经不是一般人能做到的了。”

其实大多数人的原生家庭，都存在问题，父母给孩子带来的并不是财富，而是负债。

这里的财富和负债，指的并不只是金钱，更多是认知、家风、资源、视野、性格和思维模式等等。

有的父母是农村里种地的，淳朴善良，对孩子很好，只想努力把孩子供出来，也不干扰孩子的成长路程，这些孩子反而比较出众，靠自己考上大学，去城里安家落户，有时候还可以实现阶层的跃迁。

有的父母是县城或者城里的，对孩子却有控制欲，拼命让孩子去走自己所设想的路，但没想到自己的段位很底层，教出的孩子，实际在思维上复制了自己的底层思维，还给孩子心理造成了阴影。

这两个真实案例，发生在我身边。我想说的是，父母带给孩子健全的人格和精神性的财富，才是最宝贵的，其次才是金钱和资源。

因为大多数家庭，所传承的金钱和财富，并不多，几百万对下一代无法造成根本性的改变。

原生家庭对一个人的影响非常致命。

一个原生家庭很差的人，起跑线不是0，而是负数，可能-50，-100。如果你想跟别人竞争，先得从负数归零再启程，这个过程需要耗费大量的时间和心力。

经历过的人，就知道有多么艰难，多么的痛彻心扉。

如果觉察不到，或者走不出来，那么这个人大概率会把依然很差的原生家庭，传递给下一代，这叫“负债式传承”。

这也解释了为什么阶层跨越会如此艰难。

那么问题来了，一个人该如何挣脱原生家庭的束缚，终止家庭劣势呢？我总结为4步。

首先要和解。

很多原生家庭有问题的人，当发现事实后，心里会藏着怨气，他们对自己的父母不理解，抱怨、憎恶甚至厌恨，拉黑删除。

有这种心态的人，一辈子都走不出来。

原生家庭普遍有问题，其实是一件很合理的事情。

你的父母有问题，大概率他们的父母也有问题，他们也是受害者，被迫继承了上一代的负债。

举个例子，比如80-90后，上一代是60-70后，他们传承的是40-50后。那个年代，基本都是没有读过书的农民阶层。

他们哪里懂得教育，而教育的唯一方法就是看身边的人如何教育，深陷于从众效应……一个地方重男轻女很严重，那么这个地方家家户户都会重男轻女。

所以一个地方的文化和环境，也影响了一代人的命运和原生家庭的劣势文化。

其次一个很重要的问题是，60-70后这一代，经历了改革开放，也是中国经济发展速度最快的一个阶段，这就会导致社会竞争激烈，攀比成风。

那个年代，新事物对生活的冲击感太强，以至于文化内核不稳定的年代，家家户户被欲望所包围，反噬。

大多数父母为了“不落人后”，把孩子纷纷绑在战车上，鞭挞前行，这个过程中，就会产生畸形的教育方式。

父母是全世界，唯一一个不用考试，就能上岗的职业，门槛为0，意味着什么人都能做父母，但他们是否做好父母这个角色，他们都不知道。

所以当你理解了这背后所发生的一切时，他们作为受害者，继续怪怨他们也无济于事。而是选择和解，跟自己和解，跟原生家庭和解。

只有和解了，你才能放下负面情绪，才能更专注于如何解决问题。

第二步是逃离。

挣脱原生家庭最好的方式，是逃离，没有之一。

考上大学的人，要远比没有考上大学的人，更容易解决原生家庭问题。

这是因为考上大学，大多意味着从家庭的场域切换到了社会场域，也就是换了一种崭新的生活模式。

他们看到了更多的生命体，见到家庭正确的相处方式，格局和认知上升后，就会反思自己身上是否带有父母错误的基因教育，开始优化改变。

如果觉得自己的原生家庭有问题，那就要适当远离父母对自己的影响，主动改变“场域”。尽量在生活环境上保持距离。

第三个是经济独立。

经济独立是摆脱原生家庭束缚的基础。这个懂得都懂。

第四个着重讲一下，强势资本。

大多数原生家庭对孩子产生不好的影响，源于两个。

一个是父母对孩子不尊重。父母在孩子面前，吵架打架，父母把自身的恶性随意表现在孩子面前，在他们面前，孩子就是个孩子，并不用过多照顾其心理。

第二个是父母对孩子的欲望。希望孩子未来必须反哺自己，报恩于自己，“养儿防老”就是非常传统的以利益为核心的教育观念。

为了满足自身的欲望，他们采用“打压式教育”“绑架式教育”“对比式教育”。比如他们只会对孩子说，你看谁谁谁，人家家庭比咱们好，小孩都比你多拿了几个证。

读书不是为了你吗？上课外班不是为了你吗？我们当初还没这条件呢。你以为我们赚来的钱，是刮风来的……

好好读书，你爸妈都是这么过来的，你要体恤我们的付出……

于是孩子们就这样在情感绑架中，陷入了无限内卷的陷阱。

这些家长从未考虑过，鸡娃的目的，本质上是不是为了自己的虚荣心，为了给自己一个更好的保障，为了实现自己无法完成的梦想。

我一直用《天道》中，丁元英的故事举例。

丁元英代表的就是强势资本，面对母亲说出“养儿为防老”后，说了这样一句话：

妈，您养儿就是为了防老，那就别说母爱有多伟大了，您养来养去还是为了自己，那就是交换，等不等价还两说着呢，碰到我这么个不孝顺的您就算赔了。

丁元英在面对老母亲的教育时，说出这些话，在大多数人眼里，都属于“大逆不道”的不孝子，但事实上，这就是一种强势资本思维。

大多数人明明知道父母的教育是错的，但却没有能力反抗，因为整个社会环境和家庭环境，从小塑造了一个人的思维模式和行为模式，他们害怕对抗周边人的指责，害怕被扣上人文伦理的帽子，所以只能继续在别人的逻辑里面，忍辱负重。

而真正的强势资本，其实就是遵循天道，遵循自然规律。

对就是对，错就是错。

父母做的不对的地方，那就不能听，屏蔽其影响，用强势的思想去“理解”。

这种“理解”并不是要去对抗，或者激烈的冲突。而是我之前特地写到的：对父母，要孝而不顺。

孝是什么？

是尊敬、关爱和赡养。关心他们身体和心理健康，力所能及的范围内，给予一定的经济补足，赡养父母天降德。

你对父母好不好，是你的事，你兄弟姐妹对父母好不好，是他们的事，你父母对你好不好，又是你父母的事。

这三件事，并不在一个象限内。有智慧的人，是不求回报不做对比的，而是问心无愧，做到即心安的。

不顺是什么？

是不顺从。

有些父母年老力衰，还要干涉孩子，强行输出自己的价值观，这时候你听到了，大可以口头接受，让他们心安，满足他们的心理诉求，但实际上，继续按照自己的思维去做事。

这就是“打左转向灯，向右转”。

但前提依然是，你的价值观、认知和能力，远在父母之上，你有信心为自己的行为买单。

最后可以试图改变原生家庭，但千万别执着。

很多人跳出原生家庭后，天天就想着改变父母，结果又陷进去了。

改变父母是极难的。

在家庭关系中，一个人再强大，也会被父母弱化。因为他们从小看着你长大，在他们眼里，你就是一个孩子，永远是一个孩子，父母说的一切就是为你好，父母吃的盐比你走过的路多，要听话。

一旦父母拿出这些这句话，那么原生家庭的非客观影响又出现了，如果一个人不够强势，核心不稳，很容易再次被父母强行带入他们的场域之中。

所以对父母的改变要有边界感，尊重他们的命运，满足他们的物质诉求，关注他们的精神需要，但更多是跳脱开，对自己的未来以及自己的小家庭负责。

解决原生家庭问题，同样也是“出世”和“入世”哲学的应用。

出世：放下、和解、保持距离、自我观察，寻找内心的宁静与自我疗愈。

入世：沟通改善、承担责任、在关系中成长与学习，坚定而真诚。

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