胎儿缺氧也会求助，注意下列“求救信号”，提前做到位宝宝更健康
孕晚期家里常备一个胎心监测仪来监测胎心是非常有必要的，一旦发现异常情况，必须及时去医院诊治。
执笔：张蒙
编辑：王之风
定稿：苏子后
漫长的十月怀胎，宝宝在妈妈肚子里会出现各种问题，并且每个阶段的情况还不一样，胎儿宫内缺氧就是不少孕妈曾遭遇过的。
文中配图均源于网络，图文均无关
胎儿缺氧发出的四大求救信号，孕妈需注意识别
1、胎动突然变的剧烈
一般来说，孕妈在孕四个月左右可以感受到明显的胎动，但由于胎儿具体情况和孕妈的感知能力有所差异，能感觉到胎动的频率、时间和位置也不尽相同。
有的胎儿性格安静，动作幅度和频率相对较小，而有的宝宝活泼好动，平时就喜欢拳打脚踢，活蹦乱跳，那么胎动的频率就相对较高，而且动作幅度较大。
如果安静的宝宝胎动突然变得非常剧烈，就有可能是因为缺氧影响中枢神经，导致胎儿情绪激动，发出的求救信号。
2、胎动骤停
与上一种情况相反，如果一直以来活泼好动的宝宝哪天突然变得安静了，就有可能是因为供氧不足而缺氧，胎儿宫内窘迫，胎动的频率和次数会相对下降，而且动作十分轻柔，还可能出现骤停的情况。
对于这两种情况，孕妈都需要引起重视，平时要注意数胎动，如果12个小时内低于10次或者超过40次以上，就是胎儿缺氧发出的信号，需及时去医院检查采取相应措施。
3、胎心异常
和数胎动一样，监测胎心也是孕妈在孕中后期需要做的一件事，正常胎儿的胎心率是每分钟120到160次，在此范围内都属于正常，偶尔上下波动也不足为奇。
但如果宝宝的胎心率突然变得异常，波动情况比较明显，一时突然升高或者骤降，都有可能是缺氧发出的信号。
所以，孕妈在孕晚期家里常备一个胎心监测仪来监测胎心是非常有必要的，一旦发现异常情况，必须及时去医院诊治。
4、羊水浑浊
胎儿如果在宫内缺氧会导致神经活跃，肠胃蠕动增强，因此排泄胎粪次数增多，孕妈体内的羊水可能会因此变得浑浊。
一般来说，羊水浑浊分为三级，一级的是浅绿色，表示宝宝可能慢性缺氧，二级呈黄绿色，代表急性缺氧，三级为灰褐色，此时胎儿可能已严重缺氧。
孕妈去医院做产检时，医生会通过羊水报告单上的这几个等级来判断胎儿是否存在缺氧问题，并告知孕妈如何进行调整。
孕期做好这几点，预防胎儿供氧不足
1、坚持左侧卧睡姿
左侧卧位睡姿能缓解子宫右旋，减轻供血不足等问题，对胎儿供氧十分有利，为防止腹部受挤压导致胎儿缺氧，孕妈在孕期睡觉时最好采取左侧卧位。
2、控制体重增长
研究发现，孕期体重超标的孕妇，更容易娩出缺氧的新生儿。
孕妈在孕期体重增长过快，容易导致胎儿体积过大，增加巨大儿风险，分娩过程中胎儿出现缺氧的几率也更大。
而且孕期体重过于肥胖，会加重羊水浑浊，引起胎儿呼吸问题，造成各种炎症和代谢异常，对胎盘生长和胎儿生长发育都有影响，因此孕妈在孕期一定要注意控制体重，切勿胡吃海喝。
3、远离二手烟
孕期长期接触烟酒等物质对胎儿有致畸的风险，其中的二手烟对孕妇产生的伤害更大，不仅有辐射威胁，还会导致宝宝缺氧。
孕妈最好远离吸烟场所，出行注意戴口罩，做好防护措施，避免在人多拥挤的地方逗留。
4、适当运动
长时间保持久坐的姿势，容易挤压腹部，压迫子宫，限制胎儿活动，引发宝宝宫内缺氧窘迫等问题。
因此，孕妈应注意在孕期适当运动，多出门走走，呼吸呼吸新鲜空气，这样更有利于补充足够氧气，减少胎儿缺氧的风险。
胎儿缺氧通常发生在什么时候
一般来说，胎儿不管在哪个孕周都有可能出现宫内缺氧的问题，只是程度有所不同，但医生往往建议孕妈在孕28周以后开始重点关注胎动的情况。
因为在此之前，即使胎儿出现了缺氧的问题，也无法采取相应措施进行治疗，如果情况危急，及时终止妊娠胎儿也很难存活。
但孕28周是围产期的分界线，此时开始重点记录胎动情况，如果发现异常，及时进行诊治还是有挽回的可能性的。
另外，胎心监护也要在孕32周左右开始实施了，以便随时发现胎儿是否出现宫内缺氧的问题。
胎儿缺氧是所有孕妈都不愿意面对的问题，但仍时有发生，为了避免中招，孕妈在孕期还是要多加注意，提高警惕。
相关文章
-
“外卖战”背后，东哥的“权力游戏”！
来源：圆方你怎么看啊微信ID：yflooklook012025年的春天，当刘强东身着骑手服亲自配送外卖的照片刷屏社交平台时候，当东哥有了新的一起吃火锅的“兄弟们”的时候，当京东举起了“替天行道”“为民除害”的大旗的时候。这场刷屏的“外卖战争”，早已超出了商业竞争的范畴。今天我们一起换个视角，去看看可能存在的一场关于权力重构的剧本：离京东决策层两年多的东哥，或许正以“对外战争”为名，重演着历史上君主收拢权柄的经典戏码。02翻开人类组织史，对外战争始终是重构内部秩序的最短路径 。拿破仑通过意大利远征将雅各宾派...
2025-04-24 14:08:26 外卖东哥权力 -
-
那位西方大佬去世，让人想起一位东方大佬！
作者： 虚声来源：虚声（公众号ID：lxlong20）已获授权转载舆论界，美国副总统万斯被调侃为“有毒”。因为他嘴巴毒，做事风格也激进。前几天出访意大利，又尝试着扯下几块欧洲的遮羞布。他此次意大利之行，之所以会成为舆论界焦点，并非是因为国事访问，而是见了一位大佬。4月20日复活节当天，万斯从意大利跨国到梵蒂冈，去会见了教皇方济各。就这件事本身而言，非常乏味。因为整个会见过程只持续了几分钟，刚好够摆造型拍照。随后万斯的车子又返回意大利。从意大利跨国去梵蒂冈，会见教皇，再从梵蒂冈返回意大利，万斯一共用了17分...
2025-04-24 14:08:23 大佬让人那位 -
马斯克熟读中国历史！
作者：叶立华来源：求实处（ID：gh_a2f5eb6a8f0c）最近马斯克公开表态和特朗普的分歧，主要是因为看了点历史。 在特斯拉公司财报电话会议上，马斯克说他希望看到更低的关税，但决定权在特朗普手中。 还有就是，从五月开始，他在特朗普政府“政府效率部”（DOGE）投入的时间将显著减少到每周用“一两天”处理政府事务。 当然马斯克还是表态了，说自己对特朗普的支持不会改变，尽管今年特斯拉股价下跌超过40%，他将继续支持特朗普总统通过DOGE来遏制浪费。 这段时间的马斯克从了政，遇到了攻讦，也有内阁的争吵，搞了...
2025-04-24 14:08:19 中国历史马斯克 -
要把几件事放一起看，别错判川普真认怂！
作者：肖仲华来源：肖仲华开讲（ID：xiaozhweixin）在川普公开要求美联储主席鲍威尔辞职，并宣布对东南亚光伏板加征最高达3521%的天量关税后，美国再次迎来股债汇三杀以及美元指数大跌的惨象。面对这种惨象，川普公开说，“美元正在崩溃，很快将不再是世界标准，这是美国200年来最大的失败”，同时强调这是拜登政府造成的后果，也是美联储不作为的结果。然后，川普通过记者会回答了一系列问题，似乎又突然来了个180度大转弯：一是宣称他不会对中国强硬，将降低对中国的关税。他不仅不提已经公布的245%关税税率，还说1...
2025-04-24 14:08:18 要把几件事川普真认怂 -
特朗普要降关税？这是他的更大阴谋！面对美国，中国死抓一点就能赢！
原创：占豪来源公众号：占豪微信ID：zhanhao668特朗普要降关税？这是他的更大阴谋！特朗普真的要大幅降低对华关税了？谁说的？特朗普说的！据媒体报道，美国总统特朗普在谈到与中国的关税战时表示，我们与中国相处得不错，同中方谈判时不会采取强硬态度。对华145%关税确实很高，协议达成后美对华关税将大幅下降，但不会降至零。在特朗普发表这些言论后，美国股市应声大涨，道琼斯指数两天涨幅一度超过2200点。基于特朗普的这些言论，以及美国股市的表现，于是就有不少人有了乐观情绪，认为特朗普可能顶不住了要跪，他自己要主动...
2025-04-24 14:08:16 他的这是就能 -
一个令人震惊的消息：俄国或许不愿停战！
原创： 徐吉军来源公众号：汉唐智库微信ID：hantangzhiku2025年4月22日，乌克兰总统泽连斯基表示，如果俄罗斯首先同意全面停火，基辅准备与莫斯科直接谈判结束战争。这标志着乌克兰对战争形势的判断出现了重大转折。自俄乌战争2022年2月全面爆发以来，乌克兰一直拒绝与克里姆林宫进行任何直接对话。泽连斯基说，我们在复活节再次看到了这一点，他们可以在需要的时候减少空袭……如果俄罗斯人准备好完全停火，那么在完全停火之后，我们准备好与他们进行任何形式的谈判。荒谬的是，泽连斯基强调，乌克兰永远不会承认被占领...
2025-04-24 14:08:12 俄国不愿消息 -
特朗普称美对华关税或将大幅下降，认怂的艺术！
来源：大白话时事微信号：xhdb66从4月7日开始，持续升级的贸易战，以及特朗普近期说要撤换美联储主席鲍威尔的言论，让美国金融市场持续经历股债汇三杀，这给特朗普带来巨大压力。于是，昨天特朗普开始认怂。（1）认怂的艺术据美国《国会山报》报道，4月22日，特朗普在椭圆形办公室对记者说，“145%关税是非常高的。不会有那么高的……它将大幅下降，但不会是零。”此外，据美联社报道，4月22日，美国财政部长贝森特在一次闭门会议上表示，与中国的持续关税对抗是不可持续的，他预计中美贸易战将出现降级。他还提到，目前两国谈判...
2025-04-24 14:08:10 关税或将大幅 -
-
打都不怕，怕和你谈？
作者：叶立华来源：求实处（ID：gh_a2f5eb6a8f0c）美国总统特朗普对记者称，对华145%关税确实很高，协议达成后美对华关税将大幅下降，但不会降至零。 美财长贝森特表示，当前局势本质上是贸易禁运。美国目标并非与中国脱钩，两国可能在两到三年内达成一项全面协议。 关税加了这么久，特朗普现在觉得有点高了，想要降低关税，但是说不会降低到零，贝森特也说不想和中国脱钩，前倨后恭的样子实在是给美国这个超级大国丢人，大有把美国信誉当非洲国家来玩的态度。 但是我们不能被这两人虚情假意的表态蒙蔽，他们所谓可以谈，一...
2025-04-24 14:08:07 和你
