《道德经》中老子“返朴归真”的人生观，能给我们带来什么启示？

文|探古论今人

编辑|探古论今人

老子是中国古代思想家、哲学家、文化名人之一，他的《道德经》是中华文化的重要组成部分之一。

《道德经》在中国古代文化中具有重要地位，不仅是儒家、道家等思想流派的重要文献，同时也对中国传统文化、哲学、宗教、艺术等方面产生了深远的影响。

而老子所提倡的“返朴归真”的人生观更是备受关注的话题，许多人都在思考它的意义和价值。

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老子的“返朴归真”的人生观

老子提出的“返朴归真”人生观，最根本的是追求简单、自然和平静的生活状态。它的核心是回归朴素的生活状态，通过减少浮华、简化生活，最终达到心灵的净化和真正的幸福感。具体来说，它包含以下几个方面：

老子认为，现代社会中，人们往往追求财富、权力、名声等虚荣的东西，这使得人们的生活变得复杂而紧张。而老子的“返朴归真”人生观则告诉我们，真正的幸福来自于简单、自然和平静的生活状态。因此，我们应该减少浮华，简化生活，追求简单而不是复杂。

老子主张回归朴素的生活状态，放下那些虚荣的欲望，追求真正的内心平静和自我价值的实现。这种生活状态可以帮助人们减少焦虑和烦恼，找到内心的真正宁静。

老子的“返朴归真”人生观还包含了一种“无为而治”的心态，这是一种不紧张、不焦虑的心态，可以帮助人们更好地应对复杂的现代社会。它告诉我们，顺应自然的规律，不要过度干预和控制自然的运行，遵循自然的规律和内心的感受，更好地生活。

老子认为，真正的幸福来自于内心的平静和自我价值的实现，而不是来自于物质的追求。因此，他主张人们应该学会内心的平静，减少烦恼和焦虑，追求内在的自我提升和成长，而不是仅仅追求外部的物质成就。

老子的“返朴归真”人生观中，还包含了珍视自然和谐的理念。他认为，自然的运行是一种自然而然的、无为而治的状态，而人类应该尊重自然、珍视自然和谐，而不是违背自然规律，滥用自然资源，破坏自然环境。

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老子的“返朴归真”人生观的启示作用

老子的“返朴归真”人生观，虽然是古代的哲学思想，但它至今仍然具有深远的现实意义和启示作用。具体来说，它可以给我们带来以下几个方面的启示：

现代社会中，人们往往忽视了简单而幸福的生活，过度追求物质的丰富和名利的得失。老子的“返朴归真”人生观提醒我们，应该珍惜简单而幸福的生活，追求内心的平静和真正的幸福。

老子的“返朴归真”人生观中，强调尊重自然和谐的理念，提醒我们应该推崇自然，珍惜自然资源，保护自然环境，创造和谐的生态环境。

老子的“返朴归真”人生观中，主张追求内在的成长和自我价值的实现，这对我们来说也是非常重要的启示。我们应该学会放下物质的欲望，追求内在的成长和精神的提升。

现代社会变化万千，人们面临着诸多压力和焦虑，而学会“无为而治”的心态，可以帮助我们更好地应对复杂的社会环境，保持内心的平静和自信。

老子的“返朴归真”人生观，还包含了坚持真我，追求真实的自我的理念。这对我们来说也非常重要。我们应该坚持真实的自我，不要被外部的物质和利益所迷惑，努力发掘自己内在的价值和潜力，追求真正属于自己的幸福。

老子的“返朴归真”人生观是中国古代哲学思想中的重要内容，它强调了珍视简单而幸福的生活、推崇自然和谐、追求内在的成长和自我价值的实现等一系列重要理念，具有深远的现实意义和启示作用。

在现代社会中，人们面对着日益复杂的社会环境和生活压力，这些理念可以帮助人们找到内心的平静和自信，提高自我修养和精神层面的追求，创造真正属于自己的幸福生活。

因此，我们应该在学习和传承老子的思想中，不断加强自身的修养和自我提升，追求真正的幸福和内在的成长。

“返朴归真”在《道德经》中的表现形式

在《道德经》中，老子通过一系列简练的文字和富有哲理的话语，阐述了“返朴归真”的人生观，并深刻地探讨了其实践价值和哲学意义。

《道德经》中强调要“守简去杂”，“去浮妄，取真常”，表现了追求简单朴素的生活方式，与世俗繁华相对立。在现代社会中，人们的生活充满了浮躁和快节奏，容易陷入物欲和功利的泥沼，忽略了生活的本质和真正的价值。

而在《道德经》中，“返朴归真”强调的是回归自然、过简单而自由的生活，摆脱了物欲的束缚，追求心灵的自由和内在的安宁。

《道德经》中的“返朴归真”也体现在自然观念上。在老子看来，天地自然是一个统一的整体，人应该与自然保持和谐共处的态度。老子认为，自然万物皆有自己的特性和规律，人应该以自然的智慧和方式来对待自己的生活。在这种观念的指导下，人们不仅能够更好地理解自然规律，也能够从自然中获得内心的宁静和启示。

《道德经》中还表现出了“返朴归真”在内心的修养和自我认知方面。老子认为，人应该回归自己内心的本质，摆脱过于功利和浮躁的状态，提高自我修养和精神层面的追求。在这种状态下，人们可以更好地认识自己的内心世界，掌握自己的内在需求和心理状态，从而更好地抵抗外部压力和诱惑，保持内心的平静和自信。

《道德经》中还有关于“返朴归真”的道德和人际关系方面的表现。老子强调人际关系中的道德原则，提倡尊重和谦虚，强调“无为而治”，即不要把自己的意志强加于他人，要顺应自然、宽容和体谅。

同时，《道德经》也强调人与人之间的相互依存和协作，强调和谐共处和互利互惠的关系，鼓励人们在道德和伦理方面的自觉和奉献。这种“返朴归真”的道德观念，不仅能够提高个人的道德素养和社会责任感，也能够促进社会的和谐和进步。

综上所述，从生活方式、自然观念、内心的修养和自我认知，以及道德和人际关系等多个方面，可以看出《道德经》中“返朴归真”的表现形式。

这种哲学思想不仅能够指导人们回归内心的本真，更能够提高个人和社会的道德水平，促进人类的和谐发展。在当代社会中，这种哲学思想仍然具有深刻的启示和指导作用，帮助人们认清自己的生命价值和方向，以更加自由和坦然的姿态面对生活和社会。

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老子的人生观对现代人的启示

老子的“返朴归真”的人生观念，对现代人的人生意义和发展方向具有重要的启示和指导作用。在当代社会，人们面临着许多挑战和困境，例如快节奏的生活方式、信息过载、社会压力和人际关系的复杂性等等。

这些问题让许多人感到疲惫和无助，需要一种新的思维方式和生活方式来帮助他们应对挑战，实现自我价值和生命意义。在这个背景下，老子的“返朴归真”的哲学思想可以给人们带来以下的启示。

首先，“返朴归真”让人们回归内心的本真和自然状态。现代社会，人们普遍忙碌于繁琐的工作和生活中，追求物质和金钱的满足，但却忽略了自身内在的需求和意义。

而“返朴归真”则鼓励人们在内心中寻找真实的自我，抛弃虚假和不必要的东西，寻求自我成长和发展。在这个过程中，人们可以通过反思自己的价值观和生活方式，更好地发现自己的兴趣和天赋，从而更好地实现个人的价值和意义。

其次，“返朴归真”鼓励人们通过与自然和谐相处来实现平衡和和谐的生活。现代人普遍面临着生活压力和身体健康问题，而“返朴归真”则强调了与自然的和谐关系。

在这个哲学思想中，人与自然是相互依存和相互影响的，只有通过对自然的认知和尊重，才能实现人类自身的平衡和健康。在当代社会中，人们可以通过生态保护和环境保护，实现自身与自然的和谐，推动人类社会的可持续发展。

第三，“返朴归真”强调了内心的修养和自我认知。现代社会，人们面临着许多复杂和矛盾的情况，容易受到外界环境的影响和干扰。而“返朴归真”则鼓励人们通过内心的修养和自我认知，更好地应对困境和挑战。

在这个哲学思想中，人们可以通过冥想和自我反省，更好地掌握自己的情绪和行为，提高个人的自控能力和心理素质。在现代社会中，人们可以通过学习心理学知识、参加冥想和瑜伽等活动，来提高自我认知和内心的修养，实现身心健康和生命意义的提升。

综上所述，老子的“返朴归真”的哲学思想对现代社会的人生价值和发展方向具有重要的启示和指导作用。在当代社会中，人们可以通过学习和应用这种哲学思想，更好地实现个人的成长和发展，创造更加和谐和美好的社会。

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“返朴归真”的实践方法

老子的“返朴归真”的人生观主张通过返璞归真的方法实现人的修炼和提高。那么，如何具体实践“返朴归真”的理念呢？

内省反思。内省反思是“返朴归真”的重要方法之一。通过反思自己的内心，审视自己的生活和行为，发现和纠正自己的不足和缺陷，从而提高个人的素质和修养。可以通过冥想、默想、日记等方法进行内省反思。

返璞归真。返璞归真是“返朴归真”的核心实践方法之一。在返璞归真的过程中，我们要放下功利心、名利心和虚荣心等社会习得的附加属性，回归到自己的本真和自然状态。通过简朴的生活方式、简单的饮食和身体锻炼等方式，实现身心健康和内心平静。

知行合一。知行合一是指将自己所学的理论知识贯彻到自己的实际行动中去，实现理论和实践的一致。通过实际行动来提高自己的认知水平，不断完善自己的知识体系和生活方式。

学习自然。学习自然是“返朴归真”的重要方法之一。在自然中，我们可以感受到自然的规律和生命的力量，学习自然的智慧和自然的道理。通过学习自然和与自然和谐相处，实现身心和谐和内心平静。

坚持信仰。信仰是“返朴归真”的重要组成部分之一。在信仰中，我们可以找到生命的意义和价值，获得内心的安宁和平静。无论是宗教信仰还是其他形式的信仰，都可以帮助我们追求真、善、美的生活，实现身心和谐和内心平静。

总之，“返朴归真”的实践方法可以帮助我们从生活的浮躁和繁杂中解脱出来，回归到自己的本真和自然状态，提高个人的修养和素质，实现身心和谐和内心平静。

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笔者观点

总结老子的“返朴归真”的人生观，可以说是一种追求本真和自然的生活哲学。老子认为，人应该回归到自己的本真和自然状态，放下功利心、名利心和虚荣心等社会习得的附加属性，实现身心和谐和内心平静。同时，老子主张追求真、善、美的生活，注重道德修养和精神追求，认为这是人生的最高境界。

老子的“返朴归真”的人生观对现代人有很强的启示和指导作用。现代社会发展迅速，生活节奏快，人们的心理状态常常处于焦虑和紧张之中。

而“返朴归真”的人生观则可以帮助人们从生活的浮躁和繁杂中解脱出来，回归到自己的本真和自然状态，提高个人的修养和素质，实现身心和谐和内心平静。同时，“返朴归真”也可以帮助人们树立正确的生活价值观和人生观，追求真、善、美的生活，实现身心和谐和内心平静。

未来，在现代社会中实践“返朴归真”是非常重要的。随着社会的发展和进步，人们需要更多地关注自己的内心状态和精神追求，注重道德修养和精神追求，才能获得真正的幸福和快乐。

同时，人们也需要回归到自然和本真状态，放下功利心、名利心和虚荣心等社会习得的附加属性，实现身心和谐和内心平静。只有这样，才能在现代社会中实现个人的价值和自我实现，同时也为社会的和谐与进步做出自己的贡献。

因此，我们需要在日常生活中注重内省反思、返璞归真、知行合一、学习自然和坚持信仰等实践方法，从而实现“返朴归真”的人生观。只有这样，才能在现代社会中获得真正的幸福和快乐。

参考文献

[1] 《道德经》道德观念新论[J]. 姜萌.孔子研究,2010(06)

[2] 战国策[M]. 刘向.崇文书局.2020

[3] 诗经[M]. 王秀梅;;王国轩.中华书局.2016

[4] 周易注校释[M]. (魏) 王弼, 撰.中华书局.2011

[5] 老子道德经注[M]. (魏)王弼注.中华书局.2011

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