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  • “春食甘,病不沾”,建议大家:春天宁少吃肉,也要吃2白2黄1绿
    “春食甘,病不沾”,建议大家:春天宁少吃肉,也要吃2白2黄1绿
    导语:“春食甘,病不沾”,建议大家:春天宁少吃肉,也要吃2白2黄1绿春天到了,天气慢慢转暖,最适宜养生,大家快行动起来。俗话说“春食甘,病不沾”,春天多吃甘味食物,对肝脏好,越吃越健康。建议大家:春天宁少吃肉,也要吃2白2黄1绿!快来看看具体有哪5种蔬菜?该怎么吃?别不懂。2白一、银耳推荐做法:黑米银耳粥银耳加凉水浸泡,泡发后去掉根部,撕成小块,重新加水清洗干净。想要银耳出胶,除了要选择糯银耳外...
    2025-03-26