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- 养胃护胃，多喝这“3款养胃粥”，好喝营养，助消化，越喝越健康
- 引言：在现代快节奏的生活中，我们的饮食习惯往往不尽人意，导致胃部问题频发。为了改善这一状况，小米粥成为了一种简单易做、营养丰富的食品，它不仅能养胃，还有许多其他的好处。本文将介绍3款养胃粥，包括小米山药粥、小米地瓜粥和小米南瓜粥，它们都不仅好喝、营养丰富，而且对消化有助益。让我们一起来看看吧。小米山药粥小米山药粥是一款简单易做的养胃粥。小米性温，易于消化，对于胃寒、胃痛等症状有很好的缓解作用。而...
资讯参考，东方金报
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