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  • 定期服用维生素D的人群,免疫力更强,心血管不易堵?答案有了
    定期服用维生素D的人群,免疫力更强,心血管不易堵?答案有了
    在一个普通的健康检查中,一位退休教师惊讶地发现,尽管日常饮食均衡,他的维生素D水平却低于正常范围。这一发现让他开始思考:维生素D到底对身体有何重要性?为什么即便是健康生活方式的践行者,也可能面临维生素D缺乏的风险?维生素D,常被誉为“阳光维生素”,是维持骨骼健康的关键因素,但它的作用远不止于此。近年来,科学研究逐渐揭示了维生素D在增强免疫力和维护心血管健康方面可能扮演的角色。然而,这些研究真的能...