-
- 苹果和它一起煮，超棒“止咳灵”！咳嗽“去无踪”，身体快速恢复
- 苹果的营养价值及养生功效苹果作为一种常见的水果，富含维生素C、维生素A和植物纤维等营养物质，对人体健康具有多重益处。首先，苹果可以补充人体所需的微量营养物质，增强免疫力，提高抵抗力。其次，苹果含有丰富的植物纤维，可以促进肠胃蠕动，预防便秘和消化不良。此外，据中医记载，苹果具有甘味，可以健脾开胃，养肾补气，对于胃肠道的调节非常有效。因此，每天坚持食用苹果，可以调节胃酸分泌状态，起到养胃护胃的作用。...
资讯参考，东方金报
资讯参考，东方金报
