40天“豪华版”三伏上线！今年三伏天是几号到几号 “三伏天”养生要诀这9个禁忌千万别犯！
中国小康网7月16日电 今天（16日）正式进入“三伏天”中的“头伏”，一年中最热的一段日子就要来了。今年“头伏”期间全国气温将会是怎样的走势？“三伏”期间该如何养生？
40天“豪华版”三伏上线
通常来说，在大家的印象里“三伏天”前后加起来总共有30天的时间。但其实，“三伏”也有“豪华版”的40天。究竟是如何计算每年“三伏天”的持续时间呢？
“三伏”是按农历计算，每年夏至后的第三个庚日（干支纪日法中带“庚”的日子称为“庚日”）为“入伏”，立秋后的第二个庚日为“出伏”。“头伏”和“末伏”的长度是固定的，均为10天。“中伏”长度则由立秋节气与其后首个庚日之间的间隔决定。因此，中伏可能是10天，也可能是20天，对应的就有30天的“普通版”三伏和40天的“豪华版”三伏。
根据计算，今年7月16日入伏，8月24日出伏，共计40天。
华南局地或超40℃
今年“头伏”期间，全国的“热度”将会如何？据中国天气网气象分析师石妍介绍，预计今年“头伏”期间，江南中南部，华南等地仍然多高温天气，局地最高气温甚至将超过40℃。大城市中，像是福州、广州未来一周都将持续高温天气。而且华南的热是“闷热”，无论是否最高气温超过35℃，体感都会像40℃左右的样子。
常年来看，重庆、福州、杭州是“三伏天”中高温最多的省会级城市。
而在“头伏”前期，东北大部地区最高气温将普遍在32℃左右，热力四射。由于受到大陆高压控制，且东北夏季日出早、日落晚，光照时间长，因此“头伏”前期，东北西部可能将出现高温，较常年同期气温显著偏高。
今年“头伏”前期，相对比较凉爽的地方是在长江中下游一带。由于20日之前，长江中下游一带仍多降雨，在阴雨天气的“打压”下，上述地区整体气温较常年同期偏低。大城市中，像是合肥、上海、杭州等地未来几天最高气温还不足30℃。
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