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- 中医教你红萝卜养生饮食观念，生食营养价值减半、煮熟吃吸收更好
- 看似再日常不过的红萝卜，其实在中医养生观点中，地位一点也不平凡！民间流传的「十月萝卜赛人参」，不只是冬季餐桌上的最佳陪衬，更有平价人参的美誉。只是，红萝卜究竟该怎么吃，才能真正发挥价值？从中医与营养学观点，教你红萝卜养生饮食6观念。中医师教你红萝卜养生饮食6观念民间平价人参是萝卜！红白萝卜在北方冬季餐桌上向来是熟面孔，民间更有「十月萝卜赛人参」的说法。不过，这句俗谚其实多半指的是白萝卜。白萝卜早...
资讯参考，东方金报
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