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- 女明星发文自爆，开年第一大瓜！
- 2月1日，演员张馨予发文，自曝一个月胖了9斤，晒出体重称达到了历史新高。 老天爷真的是一视同仁啊，一直以为“节后肥”这种事情只会发生在我们普通人身上，想不到明星也是不落空！ 张馨予还在评论区与网友互动：你春节胖了几斤？还请大家监督自己瘦回去。 对此网友们也是很积极地发表了评论： 不得不说，春节真的很容易长胖，每天都是大鱼大肉、觥筹交错，难免会让人胖上几斤，“节后肥”几乎是雨露均沾地体现...
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- 为什么喝黑咖啡有助于减脂？
- 黑咖啡：你的减脂好伙伴？黑咖啡因其纯粹的形式，常被推荐为减肥和健身爱好者的饮品。不添加糖和奶的黑咖啡不仅卡路里低，还含有多种可以帮助减脂的成分。首先，黑咖啡中的主要成分咖啡因，是一种天然的中枢神经刺激剂，能够提高代谢率。研究表明，咖啡因可以暂时提升你的代谢速度，增加身体在静态时燃烧脂肪的能力。这意味着，即使在休息时，体内也能消耗更多的卡路里。此外，咖啡因还具有提高运动表现的作用。它能增加肾上腺素...
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- 想要佛系减肥营养师传授9要件补充足够水分是关键
- 不少人都想要轻松减肥，营养师就分享，只要改变生活习惯，无形中就能慢慢变健康，也能让自己多余的体重下降。她就分享出9点，包含不吃肥肉减少脂肪摄取，水喝足够就维持正常代谢，也能增加饱足感。喝汤时把油捞掉：无论是喝汤或是吃火锅，汤经过肉片、火锅料的烹煮后的表面会有许多浮油，可以先将油捞掉减少一点油脂，以免将配料夹起时，裹上表面的浮油。饭后多走动：饭后散步不仅能降低血糖浓度、稳定血糖，还有效缓解胀气状况...
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- 一样都是日本产，「大间黑鲔鱼」如何成为稀有与梦幻的代名词？
- 鲔鱼成为鮨种，是在天保年间，江户马喰町的「惠比寿鮨」。不过，成为普遍的鮨种，则是在战后，而且一开始是以进口的南印度鲔鱼为主流。日本近海所捕获的黑鲔鱼，要在日本各地通往筑地市场的大动脉高速公路完成、且市场冷藏设备普及的昭和30年代后半才能每天看到。随着黑鲔鱼成为高级寿司店的招牌，以大间为代表的黑鲔鱼不断在电视上被介绍，黑鲔鱼才一口气在此时成为了日本食材的最高锋。即便都在日本，各地鲔鱼的产季还是大不...
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- 番石榴含有丰富的槲皮素等化合物，具有收敛止泻、消炎止血的作用
- 番石榴叶活性成分(TFPGL和TTPGL)对肥胖和血脂调节的影响番石榴(Psidiumguajava)，俗称芭乐，属于桃金娘科番石榴属植物，为绿色灌木或小乔木。原产于墨西哥南部和南美洲北部，现广泛种植于世界各热带和亚热带地区(Díaz-De-Cerioetal.，2017)。番石榴含有丰富的槲皮素、鞣质、熊果酸、绿原酸和咖啡因等化合物，具有收敛止泻、消炎止血的作用(Lietal.，2019)。除...
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- 马斯克被父亲催吃减肥药 大佬脂肪四溢白到发光
- 【马斯克被父亲催吃减肥药， 大佬脂肪四溢白到发光】特斯拉CEO埃隆·马斯克(Elon Musk)的父亲周一透露，在看到儿子最近在希腊游艇上光着膀子嬉戏的照片后...
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- 140斤的姑娘抽脂减肥，一次性抽掉4000毫升脂肪，结果却……
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资讯参考，东方金报
